这种现象比较常见于大学生人群中,他们喜欢熬夜,有关这个,从某种意义上说是正确的,晚睡强迫症:在心理学上是“拖延症”的一种,过于执着、担心、抵触心理等都是诱因,可能会反映到生活其他方面。造成“晚睡强迫症”。
轻度强迫症的可能会跟性格有比较大的关系,重度的强迫症有可能是大脑神经出现了问题,你少了以后人就容易出现,消极抑郁的状态。强迫症分为强迫性意向强迫性思维和强迫性动作,强迫症需要认知行为疗法。
接纳他人的不同,做你应该做得事即可
你以为答案是想出来的?其实你穷思竭虑得到的是更多的"想",你陷入思想的包袱,进入了思想的隧道,让你有想不完的"想",而不是答案。
答案不是想出来的。我从小就有很多问题,但是,我不会思想,我在心里提出一个问题,一会,就有答案了。所以,我总是什么都知道,这也可以说是有悟性。
每个人都有悟性,都能得到答案。只是,怎样才能得到答案呢?办法就是放空你的思想,只有你不再想的时候,答案才能清晰的呈现。
为什么呢?因为给你答案的不是你的思想,是那个更高意识,只有在你停止思想的时候,才会开通你智慧的通道。
试着在心里提出问题,然后,安静的等着,很快答案就有了。