劝她去看中医吧！
聊天是她舒缓压力的，但不是唯一的解决方法。
抑郁症，西医认为是心理病，在中医看来，其实首先是身体受损，才有抑郁症的。
中医讲气血津精，气血循环出现问题，身体就有表现，也有一部分表现在心态情绪上。
说到底，身体自己的能量都不够用，如何供给大脑？大脑缺乏能量，自然会感觉不适。
所以，抑郁症，找中医。把身体机能问题解决，气血营养能够上达，心情自然开朗。
不是所有中医都会治抑郁症，但所有中医都会调理身体。别忘了告诉中医身体的不适，而不只是心情。
这种身体不适，西医检查不出来的。所以很多抑郁症患者都忽略了自己的身体不适，或者不表达身体的不适，只是述说心情。其实，身体不适才是主要原因。
期间，接访多例确诊抑郁症或抑郁倾向的孩子，一半以上有自伤自残史，很是心疼。让家长接纳自己的症状并就医对孩子来说是一件痛苦的事情，不但不顺利，往往激发矛盾。不少孩子打算等自己有经济能力的时候自己去医院。我想，帮助孩子分析了解父母的想法、树立信心、善于学习利用身边的其他资源，积极寻求社会支持，无论是从抑郁康复还是人格的培养完善方面都有促进作用。#心理成长战线# #抗击从心开始#
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是人都会笑，抑郁症患者分轻度和中度和重度。不论轻重，都是有正常的时候的。让他们笑也不难。
1、生活开心，不愁吃不愁穿，吃好的用好的，天天有人照顾，还不用干活，会笑。
2、有人讲笑话给他听，逗他（她）乐，不行放相声小品段子给他听，会笑。
3、买好吃的好玩的给他（她），带他（她）到处玩，到处旅游，还有人陪着，会笑。
4、挠他（她）胳肢窝痒痒，或者挠脚板底，会笑。
5、点他（她）笑穴，武侠小说里说有，没试过，不知道有没有。拿不准，大家别试，万一点错的不是笑穴麻烦了，我就点过，结果把她点哭了，估计点到的是哭穴。
……
想一个人笑，方法很多，大家评论还有什么别的法子。
