我有十五年了，与人生社会环境有关
强迫症属于神经官能症范畴，主要以强迫思维和强迫行为为主。抑郁症也可以称为神经症，但更复杂，更严重，有的抑郁症患者也有着强迫思维或者行为。
通俗的讲，强迫症是因为在某一事件中，患者高度不理解、害怕和笃信一个不科学或不合理的现象，但人的思维过程不能停止，思维错误必然会引发神经连接的紊乱，于是就很容易产生强迫思维。
我们的人体相当于一台超级发达的生物计算机，以身体为载体，对外连接着世界万物，更抽象的说是连接着万物无处不关系的世界规律。对内，连接着我们的大脑以及感官和意识，而意识只是一个流体，它不以具体器质性的形式表现。也就是说，我们人体连接世界万物的，而且影响着向好或者向坏发展的主要关键点在于我们的大脑神经，如果神经除了问题，我们的身体、想法和行为都会出问题，就连我们看到和感受到的外在世界都可能失真。
强迫症不同于抑郁症的是，强迫症是一种单一的自动思维。如果你想不通一件事情，可能会一直想不通一直想。同样，你觉得重复做一件事，或者在类似的场景里必须做固定的某一件事或者某一个动作会相对好受些，不然就万般焦虑、紧张和不适应，那这就是典型的强迫症。
而抑郁症也有神经功能失调和紊乱的原因，只是程度更深，范围更广，几乎波及患者整个的生命体系，可以说是全面的失衡。记忆力减退、兴趣逐步丧失，意志力消退，生活没有动力，认知能力也开始下滑，潜意识的消极与恐惧慢慢占据意识，客观世界的正常连接被割裂，最后患者可能因为完全陷入自我而完结。
有可能，但可能性较小。强迫症最后成为抑郁的原因大致如下：
强迫症越来越严重，范围和程度增加，严重影响到患者症状以外的生活。这个过程中，如果生活和工作受到影响，会渐渐开始自我怀疑，当这些怀疑演变成自卑和习惯时，就可能引发抑郁。
但是答主不用担心，强迫症比抑郁症好治很多，平时不会影响到人格和其它心理场景，所以思维能力和记忆力等关键指标不会受太大影响。只要积极配合治疗，认真执行咨询师和医生的意见，并结合自己的经验，只要坚持，就能走出困境。
强迫症最大的问题是自动思维，把错误想法和行为当成了本能来运用，只有回本溯源，找到症结所在，事情才能迎刃而解。
你可以尝试用主流的行为认知疗法进行自我修正，即ABC原理。A,找到问题。B,问题症状的具体表现。C,列出所有可以那些问题症状表现的证据和理由，越充分越好。
非常投入且相信自己的分析和理由证据，然后运用到每一次的症状里。要有耐心，拿笔和纸记下来，每天半小时，坚持二十到三十天。
任何一个事情都需要努力，每一个困难都需要坚持和投入，不然我们只能停留在表面，就更别说克服困难了。
焦虑症是一种慢性的神经系统疾病，和抑郁症有本质的区别，但是长期发展下去，可能会转化，或者出现两者共存。一般来说，焦虑症不会自然地转化为抑郁症的，应该说它们是两个不同的心理问题。但是有些焦虑的人，会出现抑郁和心情低落的现象，这样很多人就会认为自己得了抑郁症了。
现如今生活节奏快，压力大，很多人都患有各种精神类的疾病，焦虑症就是其中一种。因为精神疾病的症状表现不明显，很多人都忽视了自己正在经受着精神类疾病的困扰。
一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。
伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如入睡困难、做噩梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、不调。
精神焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
焦虑症的危害之大，建议患者应该学会调节，如果严重的话应该去就医，接受治疗才是最好的方法。
怎么办？唯有自渡。
第一，你能意识到越来越严重，说明还是在抑郁症焦虑症的范围里，如果你都不自知了，那才是真的糟糕了。
第二，性格越来越极端。就是你深处抑郁症的漩涡里，很容易不断的认可大脑思维，陷入这种思维的黑洞里，无法自拔。但是，这只是思维的认同。你要明白，你活了这些年，你能活这么些年都是因为动物的生本能，换句话，生本能支撑了你这么些年，它还是会一如既往的支撑你活着。生命的存在，本身就有其根深蒂固的原因，你的大脑思维虽然也已经按照小时候的思维模式运行了差不多的年头数，但毕竟大脑思维只是你的一部分，它只是暂时的控制了你，虽然未来还有可能会，但请相信，你的生命，你的本能是不想这样的。
第三，请根据情况合理就医，确定自己是轻中重哪一层级的抑郁症焦虑症，并采取标本兼治的拯救自己。吃药、运动、晒太阳、自学心理学、佛学、同时在看到过程中不断的对抗正在“胡思乱想”的大脑，虽然最终的目的是“不对抗”“不认同”，但此时此刻必须是有一个对抗、转念的过程，你就得通过不断的自我安慰，自我疗愈让自己一点点扭转前几十年大脑思维的固化模式。
总之，最重要也是唯一重要的就是保证自己活着，然后想尽一切办法脱离痛苦。
这就是不是办法的办法，也是唯一真正能够治根的办法。
抑郁症是一种精神方面的疾病，患有抑郁症的患者长期承受精神方面的残害。但是，若是不及时的治疗抑郁症，还会引发其它方面的疾病。为了帮助大家了解抑郁症的危害，下面列举了几个常见的抑郁症的并发症，具体如下：
(1)明显减退。
(2)思维迟缓，活动减少，即记忆力减退，大脑反应慢，常个人独处等。
(3)多有疲乏，心悸，胸闷，胃肠不适，便秘等躯体症状。
(4)伴有焦虑，内疚感(担心给家庭增加负担)。
(5)睡眠障碍，以早醒为其典型表现。
(6)自暴自弃，厌世或心理。
如果您是一位抑郁症患者，不用担心，我们只要及时的配合医生的治疗，是完全可以治愈的。为了您和家人的幸福，一定要在日常的生活中注意自己的作息时间，并且经常的锻炼自己的身体，要从生活中及时的预防抑郁症的发生。
