重度抑郁症和重度焦虑症治好后和常人一样，越早治疗效果越好，建议您和父母说清楚，到医院面诊医生进行心理治疗，药物治疗。 培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，保持心情愉悦
这个的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建议你到当地精神病医院,在他们指导下调节药物的剂量和种类等.必须剂量和种类恰到好处才会见效.最好还是住院治疗.
不知道大家对于焦虑抑郁，有没有过了解。其实人是有感情的动物，倘若出现了什么问题，那么自己就会出现焦虑抑郁的情绪。
出现焦虑抑郁的情绪，是非常正常的，只要我们好好调理一下，那么就可以解决了。倘若问题严重了，那么就需要住院了，所以住院的情况，也是要看程度的。
在现今社会中，由于社会发展日益增快，人们的生活压力也在逐渐增加，有些人一旦受到生活中负面因素的影响，就会产生焦虑、抑郁的情绪。
对于这样的情绪，只要及时经过积极有效的调节，是可以更好的恢复的。但是，也有些焦虑、抑郁患者自我状态没有很好的调整过来，病情会逐渐加重。
有些人想要知道，倘若自己出现了焦虑抑郁的情况，是否能够接受住院治疗呢？下面就为大家进行一下简要说明。对于焦虑抑郁的病情，是要看具体程度的。
倘若病情不是很重，就不需要住院进行治疗；若是情绪或者身体其他各方面症状都比较严重，就需要住院接受正规治疗，所以是否需要住院治疗，是要结合病情而定的。
但是有两种情况是需要住院，第一种情况就是患者有意念的时候，需要住院。患者为了从极度的痛苦当中解脱出来，往往会想到，倘若有这种行为过激的倾向，那么医院的医生就会要求患者住院接受相应的治疗。
第二种情况，就是家人没有办法照顾病人。比如说家人外出工作，患者一个人长期呆在家中，患者会因为独自一人而感到十分的焦虑，会给治疗带来很多的不利。
在这样的情况下，可以让患者住院接受治疗，有利于促进病情好转。这是两种特殊情况，需要住院进行治疗。倘若患者有这两方面的情况，可以办理相关的住院手续。
在我们的生活当中，出现焦虑、抑郁并不可怕，可只要能够及时进行自我调节，让自己尽快的从这些情绪当中摆脱出来。若是经常性出现焦虑抑郁，还会引起患者出现食欲不振、睡眠障碍等，造成机抵抗力下降。
引起躯体出现疾病等不适症状，还会造成糖尿病、癌症等。所以说对于这些负面的情绪，我们还是要好好进行自我调节。进行自我调节的办法有很多，可以结合自身具体情况选择适宜于自己的和方法，比如，若是有兴趣的话，可以外出走走，或者是进行一些适度的运动来放松心情，毕竟长时间的负面情绪堆积在心中，对身体是非常不利的。
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抑郁症是以情绪低落为主的一种心境障碍。,根据你患病的时间 和症状的严重程度来看，一般在一周左右起效，半个月左右明显好转，一个月痊愈。当时需要维持治疗时间较长，一般在半年左右。
抑郁最好的方法就是心理疏导。
