抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。
若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗。另外,自我调养对尽早康复也至关重要。
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中度抑郁是比较严重的,抑郁症患者会有明显的心境低落,厌世的情况,中度患者治疗上面一般需要心理治疗加上药物治疗,如果治疗不及时或者是治疗效果差有可能转为重度抑郁症,最后导致更加严重的后果。必须积极配合治疗,,建议多与人沟通,多对别人诉说,舒缓心情,也会帮助恢复心理健康的。一定要配合心理医生,合理治疗。
感谢悟空的邀请。
我再写写。
所谓的中度抑郁症会有如下表现(同时出现):
1、心理和情绪上,长期连续地很负面,很沉重、压抑等等,很多事情无法释怀。不时有的念头产生。
2、有严重的失眠或焦虑、厌食等表现。
3、生理上出现了一些问题。比如经常恶心、胸闷、头晕脑胀等等。
……
其实这些还是比较正常的,根本不需要害怕,因为害怕、担心等等正是导致抑郁产生的原因。越害怕它,越无法摆脱它。
其实不管什么程度的抑郁,你只要改变自己的认知,提高自己的认知能力,配合着一些实际行动,肯定可以治愈。
抑郁的根源就是自己对自己的无情攻击,比如自卑、担忧、害怕、后悔、自责等等,如果你意识到这些完全没有必要了的话,你就不再去攻击自己,你的抑郁症自然而然就会好了。
你需要做的首先是去获得这些意识的能力。比如一些比较厉害的心理医生就可以指点你。就像我的心理知识,也是通过去学习和训练得来的。有些心理医生还会配合药物治疗,因为已经产生了一些病理的问题,用药有助于缓解心理和生理上的“痛苦”,但这些都只是辅助作用。虽然我认为大多数没必要,但是可以理解。
如果你能接纳自己,接纳这个世界,那肯定就不会有什么抑郁症了。问题是,你需要懂得为什么以及怎样去接纳自己和世界。
心大了一切大事都小了,心小了所有小事都大了。心有多大,你的世界就有多大,心大了那么一切都容得下了,何况是区区抑郁症?
所以抑郁症根本不算什么。
你并不孤单,并不是你才会有抑郁,我们都是一起的,相信我,相信你自己,相信这个世界。
你注意到没有?到了春天,受伤的树枝上就会长出可爱的嫩芽,继续茁壮成长。
世界拥有着无限美好的可能。
祝所有患病的朋友早日康复。
患上了中度抑郁症是严重的。患上了中度抑郁症是需要药物及心理疏导,物理治疗等综合治疗手段治疗的。比如行为疗法,认知功能疗法,配合物理治疗,比如经颅磁刺激治疗,综合治疗手段会取得良好效果。