病情分析:失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。
不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。
具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。意见建议:治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。
而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。
再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。
这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。
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心理障碍的形成原因与精神压力过大有关。心理障碍是精神卫生专科疾病常见表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。平时放松心情，不要想太多，保证每天充足的睡眠，睡前喝杯牛奶，白天适当运动。
您好！最新的研究认为精神症是脑功能失调的一种神经发育性障碍，复杂的遗传因素、生物及环境因素的相互作用导致了精神症的发生。这句话通俗的解释出来就是，精神症与遗传因素有关，但是决定一个人是否患病，还与其生活环境和身体状况有关。通过大量的家系调查、双生子以及寄养子的研究均已证实其属多基因遗传。目前，虽然还不能确认遗传因素或基因改变是精神症的直接致病因素，但多数研究已公认精神症是一种多基因病。但在众多的精神症相关基因研究的报道中，除少数有可重复的阳性结果外，更多的是一些相互矛盾的或不一致的结果，这恰恰体现了该病的异质性以及作为多基因疾病的复杂性，其原因可能还包括各实验室基因组扫描结果的差异，各种族或民族之间的遗传异质性，易感基因位点或突变型不同等，这使得精神症相关基因的定位至今没有结论。
遗传因素在精神症的病因中具有重要意义，而环境因素对精神症的发病中亦起着不可忽视的作用，在精神症的发生和发展过程中起着重要作用。精神症的致病基因目前还没有明确，可能涉及到多个基因。一般认为精神症符合多基因遗传规律，但个别家系中表现出不完全显性的遗传。环境因素如精神、营养等在发病中也有一定的影响。因此，精神症还无法通过基因检测来诊断或排除。
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精神病与遗传有多大的关系，其实这是我一直想知道的。家里的孩子有精神问题，我和她父亲没有这方面问题，包括孩子的爷爷奶奶和姥姥姥爷也都没有这方面问题。
但是，孩子爷爷的妹妹，也就是我丈夫的姑姑，年轻时得了精神病，并且这些年一直都是断断续续的不时发病。可是姑姑的儿女甚至下一代都一点问题都没有。所以这也是我一直疑惑的，也曾经就这个问题咨询过医生，医生解释说精神病患者的遗传只是几率问题。
我的问答下面有读者回复，说是遗传几率很大，医学上也是这样解释的，所以有很多精神病人成家，都是不要孩子的，估计他们的父母也是有着自己的经验，害怕下一代也有着同样的问题。
我婆婆年轻的时候，和闺蜜在生产队干活，那时候男女都一样在地里干活。有一天在除草的时候和婆婆挨着拔草的一个姐妹从裤脚爬进了一个老鼠，进了裤子里之后老鼠乱串，当时地里有很多男人，婆婆的闺蜜在惊怒交加的情况下一下子就精神错乱了，得了精神病，当然这样的病情是惊吓导致的。
至于精神病患病的具体原因，医学上都是一个难题。
很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。
不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。
当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢？医学上对此有何解释呢？记者采访了北京同仁医院神经内科副主任于逢春，据她介绍，这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。
身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。
多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。
于逢春介绍，遇到这种情况不要过于紧张，这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状，只有3%-6%的人会反复出现这样的症状此情况任何年纪的人都会发生，但很少有人连续发生
