你好！文卷来帮您解答这个问题，女儿11岁，天天躲房间看电脑玩手机，作为家长要看看孩子到底是学习还是玩游戏，如果是学习，要给予支持，如果是玩游戏，一定要理性的去疏导制止孩子的做法，以免游戏成瘾。
女儿11岁，也就是上四年级左右，他们现在正是学习打基础的阶段，所有的课程内容都不能落下，为此，孩子的学习非常重要。
由于时期，学生在家都是电脑或者手机学习，给一部分不自律的学生带来了玩游戏的机会，为此，在这段时间里，作为家长要严格监督学生授课，当学生学习任务完成，就要求学生不再玩电脑手机，培养学生自律的好习惯。
如何让孩子不去更多的玩电脑手机呢？
首先，家长对孩子理性的一起分析玩游戏的利弊，让学生知道，一旦玩游戏上瘾，就会影响学习成绩，美好的理想就难以实现。为孩子制定一定的作息时间，除了学习一天玩手机的时间最多不超过一个小时。并且每天监督实施，该学习时就学习，不该玩手机电脑时坚决杜绝。为此，要让学生做到自强自律，控制自己不去玩手机电脑的习惯。
再者，家长可以把学生玩游戏的时间，适当的疏导到其他感兴趣的活动中，可以让孩子每天帮助做家务，学习洗衣服，做饭等等。也可以打球，跳舞，跳绳或者画画等健康的业务活动中去，来分散她的注意力。
最后，家长一定要理性看待孩子玩手机电脑，并不是只有弊没有利，多玩这些游戏可以对孩子的智力有一定的提高。也缓解一定的学习压力，但是，只要家长适时把控，让孩子别习惯成瘾就是最好的做法。
如果孩子真的不听话，家长也不要激动，等情绪好了和孩子好好沟通，千万不要打骂，越打骂孩子叛逆性越高，往往带来不好的影响。四年级的孩子已经很懂事了，只要家长耐心教育，经常监督，孩子会通情达理的。
我是文卷，我的回答但愿能帮到您，如果您对教育孩子有问题，欢迎您关注我，写下您的建议和要求，文卷会帮助您的。
我儿子今年4岁，曾经同样也是个“夜游神”——不到11点，完全没有睡意！有时候睡了午觉，晚上可能要熬到12点。。。
后来，为了不影响生长发育，我们积极地尝试了一些方法，逐步让这个情况好转，现在9点30差不多就开始进入梦乡啦！
专家建议：最迟不要超过晚9:30入睡，并在早上7点以后再起床。
对于学龄前儿童，充足的睡眠时间意味着健康的生长发育、以及身体机能的恢复。其中，最为重要的就是“长个子”。
当我们进入睡眠时，大脑会分泌出生长激素，而生长激素能促进骨及软骨的生长，从而使身体增高。
生长激素分泌有两个高峰期，一个是晚9点至第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后，当进入深睡眠时，生长激素的分泌量达到最高，是白天分泌量的5~7倍。另外，早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。
澳大利亚儿童研究所的儿童睡眠专家Harriet Hiscock对各个年龄的孩子的入睡时间的建议，其中3-5岁儿童，建议晚上8点后入睡！
可见，4岁的宝贝，11点睡觉那是非常不合适的，长此以往，容易导致生长激素分泌减少，个子就长不高啦！
一、营造安静的睡眠氛围；
环境对于孩子来说，非常重要！假如，父母都是夜猫子，晚上9点后还要办公、游戏、看新闻、刷手机的，那么宝贝也会受到“环境”影响，无法静下心来！
因此，让宝贝们早睡的最好方法，就是父母陪他们一起“早睡”！我们可以调暗房间灯光、关闭电视机、调整手机静音、给宝贝们讲个轻缓的故事，陪他们慢慢进入梦乡。当然，等宝贝们睡着了，父母可以起床再开始忙自己的事！
二、睡前不宜过于兴奋、不宜激烈运动；
对于4岁左右的孩子来说，晚饭后，父母可以陪着出去散散步，促进消化；回家后，孩子可以看看绘本、拼搭积木。但是，需要注意的是，这个期间不宜观看情节紧张、容易引起兴奋的动画片或影片；在睡前故事的选择上，父母也要避免悬念、恐怖、刺激的故事；并且爸爸妈妈们也不要和宝贝们玩得“太疯”，一旦大脑皮质兴奋，那就会影响他们的入睡时间！
三、饮食规律，不要太晚吃晚饭；
如果期望在9点30左右，进入睡眠时间，那么合理的晚饭时间，应该在6点左右。另外，晚饭不宜吃得太抱，否则既会影响消化，还会延后入睡时间！
四、白天一定要多放“电”；
白天一定要和宝贝们一起多运动，能量消耗多了，晚上就会有疲倦感，这样也能帮助他们早点进入梦乡！
五、调整宝贝们的生物钟，同幼儿园时间一致；
最后一点，爸爸妈妈们可以帮助宝贝们调整作息规律，尽量和在幼儿园时一致！具体在于午饭时间不宜过晚；另外，午觉时间尽量选择1-3点。3点后即使宝贝有倦意，也别让他们午睡了，“黄昏觉”肯定会干扰到晚上的睡眠质量！
我是@萌齿说， 儿童口腔知识普及者！爱搞笑、喜欢科普的牙医奶爸！请多多关注、点赞和支持，谢谢啦！
挺正常的，我初中的时候也喜欢研究古埃及的文化，很有意思，而且现在也能成为不错的谈资，朋友们都觉得我很有内涵。而且我现在三十多岁了，依然喜欢研究历史，喜欢古诗词，平常的爱好就是看书，练字。坚持自己的爱好，没错的。
谢邀答：越是这个年龄段的孩子，更应该引起重视，望子成龙是每个做家长的愿望，都希望自己的孩子长大后能成龙成风。
可是，这个过程不是一帆风顺，现在孩子又少，都矫生惯养，是爸妈手上的掌上明珠。随着社会的发展，生活水平提高，孩子的起伏不定，菠动很大，每个孩子的个性都很强，自强能力都很薄弱，这就更能考验父母的耐心和自控能力，更能考验是不是一个真正合格的父母。
教育孩子不是靠打骂、体罚、物质、金钱就能管教好的；是要用耐心说服教育，多跟孩子沟通，抽时间多陪孩子做些公益活动，多陪孩子锻炼身体，增强孩子的意志；在闲暇之余多给孩子讲些传统教育，应该注意的事项，教育孩子要懂得知恩图报。
父母要尊重孩子的自由，该有的空间让孩子自己去创造，只要是对社会有益的事，父母要全力支持。
希望孩子健康成长，早日成为国家的栋梁！
谢谢关注！
