很明确的回答，抑郁症是不会传染的
至少题主本身并没有抑郁症
心理学上认为抑郁症的来源。
主要有以下几个方面
一，先天因素，婴儿出生的时候先天情感敏锐的人容易会有抑郁特质
二，遗传因素，家族内家庭成员有抑郁症的，尤其是父母双方，容易得抑郁症。
三，家庭因素，这个方面会比较多一点
1，儿童陷入困境时，家庭成员的视而不见
2，忌讳表达哀伤的家庭氛围
3，家庭主流道德将哀伤及其他形式的自我安慰看做自私自利，孩子将培养出内疚感，使其习惯隐藏自己的脆弱，认同严厉的父母对自己自身柔弱产生憎恶。
4，父母过度严厉，情感上会导致儿童产生被遗弃的感受，从而形成抑郁倾向
四，社会压力
五，生理因素，比如产后抑郁，就是怀孕期间孕酮激素过高而孕后孕酮激素急剧下降而导致的
症状上以情感低落，思维迟缓以及言语动作减少或迟缓为典型症状。
家人有抑郁症如何应对？这可能不是一件很容易的事，你首先需要了解一些抑郁症的相关知识，良好的支持和沟通，能够减轻和缓解抑郁症患者的病情，要鼓励抑郁症患者及时接受治疗，要明白，抑郁症是一种疾病，并不代表个人软弱，要有能力识别抑郁恶化程度的征兆，要有医生的，或者心理危机干预的热线，多陪伴在亲人身边，采用支持性的帮助。如果经济条件允许，可以找心理咨询师寻求专业的心理帮助。
生活不易，家人共勉
请问你多大了，失眠必定会焦虑，为什么失眠啊，因为有压力，或者身体不舒服
首先排除身体方面的疾病，也就是说做一次大检查，锁定身体没有气质型病变。
如果身体没有疾病那就是神经紧张，心理素质差，遇事总是钻牛角尖，会造成失眠。
然后心慌就是交感神经兴奋，不知道你有没有濒死感，如果只是单纯的心慌不要在意，只要心脏没毛病，你完全可以放心，加强锻炼身体，提高身体素质。祝君安好！望采纳作者码字不容易希望给与支持！谢谢
抑郁症的原因很多，千奇百怪，哪怕一句话有可能都是他们的原因，而这些原因只是导火索而已，也就是所谓的最后稻草。
那么他们为什么要呢？并不是他们对生活不满，也不是真对生活绝望，而是体内某些物质的缺乏或者不足造成，昨天我就经历了这种痛苦，但是我知道我必须的坚持，就去找朋友聊天，把身与心的痛苦告诉了朋友，哭了一场，缓解很多。
我对我的生活是很满意的，家人对我照顾得无微不至，最大的问题是抑郁症病人因为某些物质的缺乏，对啥都没兴趣，感到极度空虚，这种空虚让我觉得生活无望。而现实生活是我对自己有很多美好的安排，并且在一个个实现，但是我还是感觉无望。我感觉不到能力体现的快乐，感觉不到生活的丰满，感觉不到一个个愿望实现的兴奋……这让我很痛苦。这段时间身体也很不舒服，哪哪都不是，又说不出所以然，就是不舒服，再加上空虚，就老有一个声音提醒自己，死了就解决了，死了就舒服了……所以，抑郁症人很脆弱，很敏感，哪怕一句正常人觉得很普通的话都会刺激他们，让他们选择，这在正常人来说，是无法理解的。其实不是这句话错了，而是本来很痛苦了，这句话一刺激就出事了。所以，抑郁症家属和朋友最好别乱说话，只听，只拥抱他们就可以了。抑郁症人还很情绪化，他们自己都控制不了，哪怕很小的一件事，要他去完成，如果他抗拒了还不得不做，也有可能导致他们，这些都是正常人无法理解的。
所以，抑郁症人不是对生活不满意，也不是真的对生活绝望，而是他们被病控制了，无法左右自己造成。
