“总是委屈别人”这个词在生活中并不少见。有些人总觉得自己被家人朋友同事冤枉了，而对方却认为自己被冤枉了。为什么会这样？本文将从多个角度分析这个问题。
总是委屈别人。
1.沟通不畅导致受委屈。
沟通是人类交往中不可或缺的一部分，沟通不畅会直接导致彼此之间的误解和不公。有些人用生硬的语气表达自己的观点，对方会误解。还有的人在聊天时往往转换话题太快，没有给对方足够的时间阐明自己的意思，从而造成受委屈的感觉。
2.偏见导致认知偏差
每个人都有自己的偏见和经历，会影响我们的认知方向。当我们与他人接触时，如果对方的言行不符合我们的偏见，我们就会产生误解。比如，有的人认为只有自己才能做好一件事，却不愿意相信别人的能力。当别人在做一件事的时候，即使做得很好，我们还是会认为别人做得没有自己好，从而产生一种不公平感。
3.心理阴影导致情绪偏执
有些人在成长的过程中遭受了挫折或不公平的待遇，这些经历会给他们带来心理阴影。如果以后遇到类似的情况，他们会认为自己受了委屈。这种情况下，他们会对周围的人特别敏感，容易出现情绪偏执，即认为别人对自己有看法，从而感到委屈。
总之，“总是冤枉别人”不是单方面的事情，而是多种因素综合作用的结果。与人交往时要多注意自己的表情，尽量清晰明了；同时，要尽可能理性地对待别人的言行，不要让自己的偏见影响到对方；最重要的是要学会调整心态，不要让心理阴影干扰我们的情绪。
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