抑郁症最主要的症状是长时期的情绪低落，伴有经常哭泣，认知障碍，躯体症状等等，你的性格开朗对生活有信心，与抑郁症是完全相反的，至于总是早醒，或许是学习压力以及长时间的习惯，不必太担心如果早醒并不影响您的日常生活，您可以不必太担心，晚上休息不够可以试着午睡看看，您也可以去医院做个身体检查，看看身体有没有什么问题。如果严重影响您的正常生活，建议您到精神科医院去看看。
病情分析: 你好，人受到某些事情的刺激出现沮丧、悲观以及兴趣降低症状是一种正常的心理反应，但如果长时间没有调整过来甚至越来越严重，则的确有抑郁症的可能，一般抑郁症的治疗方法都是药物治疗加心理疏导，但治疗的效果因人而议。
意见建议:建议在日常工作中可以制定切实可行的日常活动表，每天结束后填写回顾、分析日记，既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境，又能给你带来活动后的满足，逐步消除懒怠与内疚。
同时要学会自我称赞，自我欣赏，坦然对待不良刺激，以保持情绪稳定，心境良好，这对缓解抑郁症很有效果。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
晚上很失落的情况有很多种可能，具体取决于个人经历和情绪状态。以下是一些常见的原因：
1. 生理节律：白天和晚上是人类的生理节律，人在白天的时候通常会更加活跃和开心，而在晚上的时候则可能相对较为疲劳和情绪低落。
2. 工作压力：如果在白天工作压力很大，晚上回到家后可能会有放松和缓解压力的需求。这种情况下，您可能会在晚上表现出失落和放松的情绪。
3. 家庭关系：如果家庭关系不太好或者存在一些负面情绪，那么在白天的时候您可能会尽量避免与家人接触，以免加剧自己的情绪。但是到了晚上，您可能需要面对家庭关系的问题，这可能会导致您感到更加失落和焦虑。
4. 自我关注：如果过度关注自己的情感和需求，那么在晚上的时候可能会表现出失落和焦虑的情绪。您可能需要学会关注自己的内心，避免过度关注自己的情感和需求。
5. 生活中的挑战：如果在白天遇到了一些挑战或者困难，例如与朋友发生争执或者在工作中遇到了问题，那么在晚上回家后可能会延续这种情绪，感到失落和焦虑。
白天和晚上是人类的生理节律，生活中会出现许多挑战和情绪波动。如果遇到这种情况，建议学会调整自己的情绪和应对，保持良好的心理健康和生活质量。
我想，最起码是位不幸的人。或许，有什么解决不掉的麻烦而又无可奈何，只能用漫长的日日夜夜来消耗。
有的人，喜欢把心里的事情说出来，消消气，听听别人的建议；而有的人，是喜欢把全部的不愉快闷在肚子里。
白天被折磨得想怒，想哭，又想笑……
晚上一个人蹲在灯下静静流泪，思索着 满腔愁绪，就这样日积月累，日积月累——
就变成了白天神经病，晚上忧郁症。
病例分析:从你的描述来看你有可能是有精神疾病的。意见建议:是有可能是有精神症的表现的，需要到精神病院系统的检查一下的。
