很多人身体的疾病可能连自己也不知道，其实都是长期慢慢积累演变而来的，给生活工作上带来一定的影响，那么，肝气虚的症状？
下面小编就来介绍下吧。肝气虚的症状1、肝气虚的症状肝气虚:长期慢性疲劳还会引起心理方面的异常,表现为心情抑郁,焦虑不安或急躁、易怒,情绪不稳,脾气暴躁,思绪混乱,反应迟钝,记忆力下降,注意力不集中,做事缺乏信心,犹豫不决。
肝开窍于目,在视觉器官异常方面主要表现为:眼睛胀痛,干涩不适,视物模糊,对光敏感,视觉疲劳。夏季气候炎热,人体阳气就会升发,中医理论认为“肝主疏泄、肝主调畅气机”,即阳气的升发由肝来调控,如果肝调节功能异常,就会产生肝气虚。
2、肝气虚的原因2.1、肝气虚病损于上凡是固肝的升发不足所致的脑贫血、脑缺血、脑栓塞等一系列病症均属于“肝气虚损于上”的趋势。
肝调节血量的功能,是肝的疏泄功能在血液运行中的一种表现。肝气虚,升发不足,升举无力,不能助宗气贯心脉以荣于脑,亦载血上行荣于脑。
2.2、肝气虚病损于中凡是因肝的疏泄所致胸腔及上腹部各脏器(包括心、肺、脾,尤以脾为重要)所发生的一系列病虚之症,均属于“肝气虚病损于中”的趋势。
肝主疏泄,不但为本脏所藏之血起着调节作用,同时也为心气调畅情志、为脾气散精、为肺气调节升降出入起着重要作用。2.3、肝气虚病损于下凡是因肝的气亏不用所致下焦所属脏器(指肝包括胆、腑、肾)发生的一系列病虚之症,均属于“肝气虚病损于下”的趋势。
肝气冲和条达,既为本脏协调藏血与疏泄功能之间平衡,又为胆腑之精汁的化生和排泄、肾气摄纳封藏起着调节作用。肝气虚损,其气亏不用。
3、肝气虚饮食要求肝气虚患者忌吃油腻难消化食物。忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物。忌吃高盐高脂肪食物。下面是肝气虚患者禁吃的具体食物、忌吃理由及其它建议。
3.
1、罐头含有添加剂和色素,加重肝脏负担。尽量避免。3.
2、动物脂肪难以吸收,病情加重肝脏负担,尽量避免食用此类食物。
肝气虚需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗。调理肝气虚的食物1、花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。
花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,还有很好的美容养颜功效。花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素。
2、红枣能够活血调经、养心安神,可以改善失眠、黑眼圈的症状,能去斑、红润美肤。3、竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。
海参因含胆固醇极低,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。而且它的肉质细嫩,易于消化,所以非常适合老年人与儿童,以及体质虚弱者食用。
4、白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。
肝气虚养肝茶饮1、菊花枸杞养肝茶材料:水500cc、乾菊花10g、枸杞子10g、冰糖少许。做法:将以上材料置入于杯中,用沸水冲泡后,代茶饮用。
功效:枸杞、菊花有清肝明目、生津解渴、调降肝火等功效,容易疲倦或是习惯晚睡、熬夜的人都能饮用,惟体质虚寒及易腹泻者。
建议可以在茶饮裡面加上白术、山药、伏苓等健脾补肾去湿药材。2、玫瑰橘络养肝茶材料:玫瑰花5克、橘络5克。做法:将以上材料置入于杯中,用沸水冲泡后,代茶饮用。
功效:玫瑰有缓和情绪、补血气、美颜护肤的功效,并且能够调理肝、消除疲劳、改善睡眠。而橘络可理气化痰、活血,能有效预防中风,适合高血压患者饮用。
3、玫瑰参茶材料:玫瑰5g、党参5g、去籽红枣3颗。做法:将材料加600c.c.的水煮沸去渣饮用。功效:玫瑰舒肝理气、党参健脾补气、红枣补血健脾胃。
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中医认为肝胆湿热常因感受湿热之邪或脾虚水湿内生，日久化热，或饮食不节制所致。患者会出现胁肋胀痛、腹胀厌食、口苦口干、小便短赤或发黄、干燥或者黏腻，女性还有白带发黄、白带有异味、瘙痒不适、灼热等症状。
肝胆湿热是湿热积聚于肝胆而引起的一种病证。由于外感湿热之邪，或湿邪内生所致，饮酒过度、食物油腻、辛辣会生湿热，影响肝胆功能，虽然该病是发生在肝、胆，但是常常会影响脾胃。
引起很多身体不适症状，下面看看肝胆湿热有哪些症状表现。
1、厌食、腹胀：湿热内蕴肝胆会影响脾、胃的运化，因此患者会有一些明显的胃肠道不适，常见的有没有食欲、恶心呕吐、胀气、腹痛、等症状，甚至会厌油腻食物。
2、口干口苦：肝胆湿热的人还会有肝火上炎的症状，如果干热、燥热比较重，湿比较轻，会出现口干、口臭、口苦的症状，此外还有眼干涩、干燥、便秘等。
3、情绪不正常：肝胆湿热会影响肝功能，导致肝气无常疏泄，出现肝郁气滞的症状，患者的情绪会比较低落，还会有焦虑、发脾气等表现，中年女性患者情绪波动会更大，会出现易怒、失眠等症状。
4、妇科病：肝脏湿热的女性除了有上面这些症状，还会出现膀胱湿热的症状，主要表现是尿黄、尿短。此外有些女性还会出现妇科疾病，如白带黄、白色异味、发痒、有灼烧感等。
出现肝胆湿热如果不及时调理，对生活和健康的影响都是很大的，严重的要看中医治疗，轻微的可以通过饮食进行调理。平时要多吃清热祛湿的食物，如薏米、苦瓜、冬瓜、赤小豆、红豆、扁豆、茯苓、茵陈等，经常用这些食材煮汤食用可以有效清湿热，同时还要多吃清肝火的食物，如菊花、芹菜、雪梨、黄花菜、梨、荸荠等等。
肝胆湿热的人应该清淡饮食，远离油腻、辛辣、上火的食物。
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你好，像你叙述的这种情况，因为焦虑急躁紧张导致血压升高，服用降压药有效，但会导致血管受损。因为本身你的血管没有问题，属于情绪造成交感神经兴奋出现血压升高引起头晕眼花头疼等表现。
。最好是积极治疗焦虑。不要随便服用降压药。一旦又出现头疼眼花恶心等表现，可以选择使用菊花桑叶，夏枯草百合泡水代茶饮调理。
平时注意休息保持心情舒畅。
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肝火旺，从字面上的意义以及中医对于肝病的描述上来看，和肝胆湿热有关。但是，所谓的肝胆湿热和肝火，到底是什么样性质的病理变化，需要用科学来解释。
人们常说的肝火旺的表现，包括口腔黏膜、舌头和唇部起疱疹，咽喉肿胀、疼痛，面红，目赤，烦躁，头痛，头晕等等。这些表现基本上在五官部位，其实可能还伴有其他部位的一些症状，只是被忽略了而已。
将这些症状归结为火，确实是很形象化的，说明古人很有智慧。火是向上的、热的、膨胀的、灼痛的。和“肝火”对应的一些疾病包括：口唇疱疹、口腔溃疡、咽喉炎、高血压、梅尼埃病、偏头痛，等等。
这些疾病靠喝点什么茶，不可能把它们治好的。但是，有一个好处是，在喝茶的时候同时引入大量的水，而饮水对于一些疾病的恢复，是有促进作用的。一些炎症性的或者发热性的疾病，本身有脱水的表现，补充水分有助于改善症状和缩短病程。
针对肝火旺的情况，很多人有不同的生活体验，有的人认为加绿茶有用，有的人觉得菊花、夏枯草、苦丁茶等等药物泡茶喝有效。在人们的印象中，这些药物能够清热解毒，特别是认为苦味的东西是可以泻火的。
肝火旺，除了在临床表现出一些黏膜炎症的表现之外，还可能会有情绪的变化。这种情绪的变化，可能跟某些病毒感染有一点关系，比如EB病毒感染和单纯疱疹病毒感染。这种病毒感染的情况下，要针对病原体进行一些治疗。
如果是高血压，或者梅尼埃病，或者偏头痛导致的一些肝火旺的表现，需要治疗原发疾病，比如降血压、对抗眩晕，或者使用一些具有止痛作用的药物。对症治疗，可能比仅仅喝一些茶的效果要好得多。
如果没有明显的病变，推荐绿茶和菊花茶。主要是因为这两种茶基本上没有什么不良反应，还能够因此而补充一些水分。至于有些人喜欢抓一些败火、解毒的中药，那个味道可能并不是那么好喝。
最后注意的一点是，有些人可能喜欢某种口味的，比如有些人非常喜欢吃苦的东西，但是大多数人其实对苦的东西耐受力是比较差的，所以并不一定适合别人。有些人，喜欢吃甜的东西，这个对于有糖尿病的人来说，也是不合适的。
出现一些肝火旺的表现，特别要注意排除是不是由高血压、梅尼埃病以及单纯疱疹病毒感染引起的。如果是这些疾病的话，要针对病因去进行治疗，而不能仅仅依赖什么样的茶去治疗这些疾病。当原发的疾病好转之后，肝火旺的这些表现，自然就会逐渐消失。
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