你好！抑郁症主要是情感性疾病，容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底，药物只是控制了疾病的症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，在选择用药时可通过中医配合心理治疗调理，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应。
而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
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产后忧郁症是很多妈妈觉得很烦心的一件事情，产后抑郁症可以采用微电流刺激大脑皮层的方法来进行治疗，此外如果是轻度的产后抑郁症，是可以采用针灸的方法来进行治疗的，通过对某些穴位的刺激来达到活跃情绪和调整情绪的目的。
生完孩子之后的妈妈相信心情是非常愉快的，因为他们的人生迎来了新的阶段，可是也有不少妈妈们生完孩子之后，情绪上发生了很大的改变，甚至会出现产后过于抑郁或者是闷闷不乐的情况，产后抑郁已经成为危害产妇健康的一种疾病，产后抑郁如果从中医的角度来出发，使用针灸来治疗是否靠谱呢?
1，很多人觉得产后抑郁是一种精神性的疾病，精神系统疾病就应该加以心理的疏导，、其实这种说法是错误的，但是是不够全面的，因为心理疏导的方法只能治疗比较轻微，、的产后抑郁症，对于比较严重的产后抑郁症，是应该加以医疗手段的治疗的。
2，中医治疗产后抑郁症主要是从调理气血和穴位的刺激这两者来结合的，如果是采用针灸来进行治疗的话，主要还是通过按揉一些中医的穴位，通过穴位刺激来改善情绪这种方法没有什么副作用，但是见效相对来说会慢一些。
3，选择针灸的方法来治疗轻度的产后抑郁症，一定要有等待的耐心，因为产后抑郁症采用按揉穴位的方法，来使得穴位得以刺激穴位，刺激之后相应的情绪反应和心理反应也会有很大的区别，同时那种憋屈和失落的感觉也会逐渐消失。
使用针灸的方法来治疗产后抑郁症，主要是要刺激三阴交百会穴还有神门穴和足三里这些穴位，来进行针对性的治疗，一般情况下一天至少要做一次针灸治疗针灸，六天之后就要休息一天，休息一天之后再次循环一整个疗程，这种方法一定要坚持，而且在用针灸治疗的同时，家人也应该给予一定的配合，多给他们鼓励和关照，能够使得他们失落的情绪有所好转。
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问题分析：你好朋友，由于产后性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化可能会引起产后抑郁的症状。有抑郁的现象并不一定就属于抑郁症，诊断抑郁症有一定的诊断标准。意见建议：你好朋友，建议你作丈夫的多负担些家务，多体贴，多劝导、多鼓励、多安慰、多支持以及理解，可有效消除妻子的不良情绪，保证情志舒畅，保证充足的睡眠，保证家庭和睦物质富裕，如果生活改变后还是没有效果，可以去医院就诊确诊。
产后抑郁症可以同时寻求医生和心理咨询师的帮助。医生可以给出药物治疗和身体检查，心理咨询师可以提供心理治疗和支持。心理治疗也可以帮助产妇掌握应对压力和情绪管理的技能，促进情绪的稳定和恢复。综合治疗可以更有效地帮助产妇度过产后抑郁症。
产后抑郁症是因为怀孕期生理承受负荷太大引起生理心理改变，很多的精神的确是有情绪方面的问题，可以合并进行用药，长期使用抗精神病药物，合并使用一些抗抑郁药物，是可以帮助改善的。
