得了抑郁症的人，都是经历过太多伤痛的人，你说的真的不对。起码在一个治愈过上百位抑郁症病患的医生看来，错的非常明显。
其实之所以会得抑郁症，发病因素中，最重要的三个因素是：遗传因素，生物因素和社会心理因素。
你说的“经历过太多伤痛”就是属于三大要素中的社会心理因素，但显然社会心理因素并不是唯一因素，或者说必需因素。
其实临床上经常会遇到一些完全没有生活压力，没有感情挫折，没有家庭矛盾，没有不幸福的童年，没有来自工作的压力，没有经历过会让人感到痛苦的经历的抑郁症患者，但很遗憾，他们也发病了。在门诊，最常听到陪伴患者来诊的家属或朋友说“大夫，她条件可好了，没有压力，家庭美满，我们都不知道她这是为啥会抑郁”，可能很多人会有这样的疑问，甚至还会有人很铁不成钢的说上一句“闲出病了”。现实并不是这样的。
同样经历伤痛的人总是有发病的，有不发病的，因为压力和创伤只能作为负面情绪成为发病因素的一种，但也只是加大了患者发病的几率，至于是否发病还是要综合的看这几个发病因素的相互作用。
三大发病因素中，不单单社会心理因素不能独立发病，遗传因素和生物因素也是一样。
比如遗传因素，我们知道一级亲属中有确诊抑郁症的患者，儿女中患病的几率大约是普通人群的3倍多，记住不是一定发病，而是比普通人更容易发病。
再比如生物因素，独立存在的神经递质变化，首先是难以被发现的，其次也不可能独立起作用导致抑郁发作。
这个是一定需要的，不管抑郁症患者是不是经历太多伤痛才导致的抑郁发作，抑郁症本身就是一件痛苦的事情，就是最大的伤痛。为什么抑郁症的患者严重后由很多会选择结束自己的生命，因为重度抑郁的患者会感受到明显的痛苦、绝望、悲观厌世情绪，相信没有人会想要去承受抑郁症的痛苦，也没有人能轻易的承受抑郁症带来的绝望和痛苦。
不管患者在发病前，是否感受到太多的伤痛，但发病后的患者一定会感受到的。这个时候其实是更需要有人去支持和帮助他的，尤其在抑郁症的整个治疗周期内，家人的情感支持显得尤为重要，有家人的支持与没有家人支持的抑郁症患者的治疗效果是完全不同的。起码在他感到无助的时候，有家人的陪伴与支持，总会好过的多的。
善良的人大多数不会得抑郁症的，首先善良的人，自己肯定有足够的爱心，善良的人对一切人和动物都是友好善良的，善良的人本身都是胸怀大志，看的远，遇烦心事不是想不开，他她们多以理解和原谅的自已化解。善良的人什么时候都会为对方着想的，他她们从不计较个人的与失，只要别人高兴就OK了。
善良的人，不是你今天善良，明天不高兴就不善良了，善良是骨子里自有的，加上后天修养的。善良的人一般都很乐观，心态好，遇事说事，事过翻篇，不纠着不放。
善良的人本身就是开浪大方热情于一身的人，外象形人格，她他们不多凝，往往善良的上当也是正常的。善良的人总觉的谁都是好人，没有防人之心，他她一般都是心大的人。
抑郁症的患者，一般都是内向型的人格，有事装在心里不和外人亲人交流，越想不开，越闷的难受，多少都有点心眼小，还爱猜凝，别人有不高兴与他她一点关系没有，他她就爱多心，谁谁对我有意见，有事没事爱生闷气。大小事想不开，还要面子，藏的很深，表面伪装的和正常人一样，内心其实苦不堪言，没有多大的事，都是鸡毛蒜皮小事，他她心里就放不下。抑郁症的人爱记仇，爱较真，缺少大爱，偏激，一旦受了委屈，得不到的别人理解与关怀，心里难受不能释怀，久而久知，慢慢的就抑郁成疾了，抑郁了自已还不成认，还怕求医。
所以说善良的人与抑郁症好像不搭边，善良与抑郁是两种鲜明的不一样的人格，善良的人多善于付出，格局比较大，抑郁的人圈子小不善交际。
其实患上忧郁症的人在患病中是很难变快乐的，其实你也明白，忧郁症就是一种让自己不开心的病，那么你说患病中会让自己变快乐吗？但是说怎么变得有希望？其实并不是很难，只要你在患病中，做人积极一点，多跟一些正能量的人一起，多去看一些正能量的事，让自己也变得阳光一点，多跟自己的家人聊聊天，说说自己的心事，让自己的情绪得到放松，心情自然会开朗，无论想什么事情都不要想负情绪的方面，要想好的一面，那样就不会，让你的心情不佳而出现忧郁。还有就是懂得知足常乐，学会感恩。如果你做到这些，那么你的忧郁症就会无药自痊。
忧郁症都恢复了，你会快乐吗？你觉得自己做人还有没有希望？答案已经给你了，我相信，你会明白我说什么的。
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首先非常感谢你提出这个问题。人患有精神疾病的原因有很多，有可能是受到刺激，有可能是压力太大，也有可能是自己内心比较敏感，比较自卑，抗挫折能力比较差等等。
为什么人太闲会患精神疾病？
一是一个人太闲的话，也是很容易患精神疾病的，就像杨绛先生说的一样，“你的问题在于想得太多，读书太少。”人在比较闲的时候会胡思乱想，容易钻牛角尖，陷入死胡同里出不来。
二是人在闲的时候不想做任何事情，容易让自己陷入一个荒废的状态，像行尸走肉一般，大脑停止运转，极度无聊，每天浑浑噩噩的不知所终。没有目标，没有追求，只是混日子。
三是人如果太闲，对自己的要求会比较低，或者说是没有要求，做任何事情没有一个高的标准，容易让自己处于一种差不多就行的状态，还要马马虎虎过得去就行的心态。对生活的追求以及对人生的意义都会大打折扣。
所以人太闲的话容易患上各种精神疾病。那我们应该怎么做才能避免呢？
一是给自己设立合适的目标，并且将目标分解为小的目标，切实的去执行。
二是思考问题全面的去思考，不要让自己的思绪乱飞，控制自己的思考问题的角度。
三是不要让自己处于太闲的状态，让自己的生活充满挑战，人生充满意义。
四是多读书，多看看别人的生活，多学习时间的规划和安排，提高自己生活的紧迫感。
我们不要被惰性以及无聊打败，因为人是有偷懒的心理的，一旦发现可以不用努力工作、生活，便会产生自暴自弃的心理，觉得生命没有追求，人生没有意义。并且每个人都存在或多或少的存在精神方面的问题，所以相信每个患有精神疾病的人都能够回归正常的生活，未来的生活是美好幸福的。
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躁郁症和精神有生理方面的基础，这方面需要使用药物来治疗，同时需要心理疏导。
除了生理方面的原因，还有社会心理方面的原因。生本能心理学认为，心理问题的产生都是因为遇到了现实和心里的困境，当一个困境存在的时候，当事人为此而焦虑，这就是焦虑症；当他寻不到解决的出口，对生活产生失望，失落无助，这就是抑郁症；为此而胡思乱想，认为有人害他，这就是被害妄想。
这些问题都提示我们把焦点放在他遇到的现实困难和心理困难上，这些困难可能是婚姻恋爱，可能是人际交往，也可能是工作、人际关系等方面。
无论什么样的困难，都需要我们合理的去对待和处理，如果不能合理的处理和对待，而是以情绪化的来表现，这样就容易导致心理问题。
躁郁症和精神，是心理问题中较为严重的，已经上升为精神类的问题，高度重视，由于生理因素的比重较大，因此，必须使用药物治疗，同时，采取心理疏导的方法。
这些问题集中在一起纠缠如麻，不适合个人调整，一定要找专业的精神科医生和心理老师进行分析和指导。
