肝气郁结主要是情绪抑郁等因素导致的现象，多发在女性身上。肝气郁结给女性带来了很多不良影响和生活不便，及时了解其症状有利于发现问题。
那么，肝气郁结的症状有哪些？有什么影响？
因为女性会经历：经、孕、产这三个阶段，肝产血，所以容易导致肝虚。
在中医学里，肝主抒泄情绪，特别产后大量耗心血，面临身份的转变，所以容易导致肝气郁结，主要表现为情绪低落、易暴躁。
当肝气郁结、气滞血瘀，很容易表现在脸上，形成妊娠斑、黄褐斑等。这主要是内分泌改变造成的，所以这时候要解决气滞血瘀的问题，肝气舒展之后，脸上的斑才能消掉。
逍遥丸是疏肝理气、健脾养血的一个中成药，算是比较温和的，中医也常用。但是要讲究辨证施治，它对症脾虚、血虚、肝淤，如果是产后大量失血，出现阴虚内热的情况，就不应该服用逍遥丸。
而且体质不是一成不变，不适合长期服用某种中成药。肝气郁结的女性要养成良好的生活习惯，要注意睡眠充足，早睡早起对肝脏有很大的益处。
另外，要多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物，例如橙子、薏米、高粱、南瓜、扁豆等健脾益气的食物；等降肝火的食物有金针菜、油菜、、山楂；
茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。女性如果发现自己有肝气郁结的症状，要及时调理，避免长期肝气郁结伤害肝脏和引起其他疾病。
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病情分析: 你好，肝气郁结可以服用舒肝理气丸和舒肝和胃丸来缓解症状，服用前要仔细阅读说明书，对症用药意见建议:服药期间要忌辛辣食物，避免情绪波动，有问题欢迎在咨询
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忧郁症会引起头痛。情志郁怒长期精神紧张忧郁，肝气郁结，肝失疏泄，络脉失于条达拘急而头痛；或平素性情暴逆，恼怒太过，气郁化火，日久肝阴被耗，肝阳失敛而上亢，气壅脉满，清阳受扰而头痛。简化生活。患上抑郁症后，就要适当改变一下生活。不要期望可以像发病前一样，如果发现某事太难做，干脆置之不理。如果还要求自己像个降人一样可以同时做很多事，或快速完成某项任务，你可能会觉得力不从心，从而变得更加沮丧。
肝郁气滞的症状及调理方法如下：
肝郁气滞多由于突然的刺激或者长期心情低落郁闷，故而肝郁气滞多表现为心情抑郁、喜欢叹气、情绪不好烦躁易怒，同时也可出现口苦纳呆、面部长斑、四肢乏力、嗳气呃逆、胸闷、腹胀、厌食恶心、肠鸣失气、咽部异物感或颈部瘿瘤等症状。
调理肝郁气滞首先要调整情绪，保持良好心情，遇事冷静不要过于烦躁易怒。同时注意合理饮食，不吃肥腻或含甜味的食物，多吃清热泻火的食物，如、苦瓜、芹菜等。必要时可使用疏肝理气的药物进行治疗。
