心理分析：抑郁导致的胃肠不适,所以用抗焦虑和抗抑郁的药也会有效,找出病因才能对症下药,此外平时多注意休息。心理指导：你描述的症状，我认为可以试试对症治疗很重，保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张
症状比较严重的话，可以选择去挂精神心理科。在精神心理科经过量表测试后，就基本上可以确定焦虑的程度。
严重焦虑的具体症状会有失眠、食欲不振、社交困难的表现，如果已经出现了这些症状，要及时来医院确诊。
您好，焦虑症是一种神经病，通常表现为反复并持续的焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和植物神经紊乱的精神症障碍，根据您的目前情况来看，还无法确定是否就是焦虑症，还是要到正规的医院接受治疗。
导致焦虑症的原因很多，比如:遗传、生化、神经解剖、生理、心理等都可能会引起焦虑症的病发。不良的情绪也是主要的病因，有些不良情绪是相互感染的，我们只要想方设法的离开感染源就可以了，与此同时我们也应该融入到有生机活力的那个群体，让他们的情绪感染我们，从而我们就会自然而然的变得愉快开心，即便有什么不良情绪也会慢慢的消失于无形之中。
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