大多人的不幸，就是计较出来的，计较掌握不住量就是攀比
有相处就会有攀比，把自己搞的无比糟糕，最后痛苦的，还是自己。
其实，我们大部人生活可能没那么好，但也没那么糟糕，但人们总是本末倒置，对自己的亲人那么苛刻，生活总是有盈有亏，而人们抓住亲人的圆满之处和自己缺憾之处相对比，那最后一定出问题。
第一：做人要看菜下饭，量体裁衣
不是别人的生活永远是最好的，而是自己能握在手里的，才是最好的。
和别人比较，是一个永无止境的过程，因为总会有人比你好。也许你好不容易买了二百平的大房子，转眼发现发小换别墅了。也许你正开心自己买的几十万的包，打开朋友圈发现有好友晒大钻戒。这么一比较，瞬间感觉自己好惨，原先的幸福感瞬间淡然无存。
第二：过的好不好，问自己才知道
要看自己是否过的好，不要和别人比，要和过去的自己比
第三：放下一些面子上的比较，真正去关注里子的生活，才会幸福很多
哈喽大家好！怎样克服面试中的紧张情绪？首先，要弄清楚为什么紧张，是因为准备不充分、还是因为太想要这个工作。如果是准备不充分，那就在面试前做充足的准备，对即将面试的公司做一个充分的了解。向有经验的朋友请教一些面试的技巧，去网上查一些面试攻略和经常会问到的问题，让朋友帮你模拟面试几次，面试这个事情呢，习以为常就不会紧张了。要明白关心则乱的道理，一门心思的就想着要这个工作，心里就装不下其他的事，这样不要说超常发挥了，只能发挥失常，放松自己得心态，泰然处之才能表现自如，应对自如。要有充分的自信心，相信经过充分的准备，现在的自己就是最好的，强大的自信心散发出来的气息肯定会传递给面试官，并且影响到他，留下最好的第一印象。以上就是我对克服面试中紧张情绪的一些个人见解。非常高兴能回答这个问题，希望我的回答能够帮助到你。
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这是一个老生常谈的问题。作为一名艺术工作者，特别是文艺工作者，必须直面舞台和观众。拿歌唱演员来讲，初次登台对舞台的恐惧，主要表现为心跳、脸红、颤抖等一些怯场情况，可能会出现忘词、破音、错段等问题，导致表演失去专业水准，留下些许遗憾。老演员一定程度上也会因此加深舞台恐惧症。新手登台，有效克服舞台恐惧症，成功完成第一次演出任务是关键所在。这会增加自信心。当年东方歌舞团牟玄甫老师第一次上台演唱怯场不敢登台，被团长踹上台后发挥自如，大获成功，一口气演唱了4首歌，从此再无舞台恐惧症。对老演员来说，那就是要勤学多练，打牢基础。台上三分钟，台下十年功，道理就在这里。一首歌唱上一百遍差不多才可以熟能生巧，倒背如流。另外，需要加强心理素质。心理素质和专业水准上去了，自然就不会怯场恐惧，而且还会增加表演。
