现在的人都是敏感而脆弱的，尤其是一些女性，经常受到一点点的挫折就要放弃，就变得抑郁了，每天都是闷闷不乐觉得生活没有意义，这样是很容易造成子宫肌瘤的，我们来详细看看女人抑郁诱发子宫肌瘤的原因。
由于女性比较敏感，情绪稳定性欠佳；要求完美；同时大多数的现代女性尤其是中年女性，必须承受工作和家庭的双重压力，更容易出现极度紧张的状况，而长期精神压力过大、紧张、焦虑等不良情绪的影响，则可能导致女性出现抑郁。
此时患者表现为显著而持久的心境低落，且心境低落与其处境并不相称，严重抑郁的患者甚至可出现的念头或行为。
处于抑郁状态的女性由于身体和精神都承受着巨大的痛苦，故容易出现内分泌紊乱，如表现为雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续数月或数年，而长期的雌激素水平过高女性常出现子宫肌瘤，而子宫肌瘤多发于30～50岁的育龄期妇女，也可能与以上因素相关。
同时，中医认为“气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满”，也在一定程度上说明抑郁情绪对子宫肌瘤出现有一定影响。
生活中遇到挫折是在所难免的，我们肯定会遇到这样或者那样的麻烦，但是我们还是要积极的去面对它，只有告别抑郁，我们才能够早日告别子宫肌瘤，免受子宫肌瘤给我们带来的巨大痛苦，健康的生活下去。
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你女朋友肯定有心事，肯定心里有过不去的坎，肯定家里发生了不愉快的事情没有告诉你，长期闷闷不乐和压抑，时间久了就会抑郁。你应该多和女朋友沟通，了解女朋友内心动态，及时疏导女朋友思想包袱，让女朋友变得开心起来。
你好，“心理抑郁”可以说是女性最常的心理问题。其实，抑郁症尤其是对待在家里看孩子的“家庭主妇”们来说，更是“偏爱”
据工项相关统计发现，约有50－70％的初产妇或家庭主妇，在生了孩子在家里带孩子的一段时间之后，变得情绪低落，容易哭泣、遇事焦虑，并且健忘、悲伤、失眠、对婴儿过于担心等。尤其是初产妇的“产后抑郁症”，对母亲的伤害是显而易见的，但同时还会是会危害宝宝的健康和智力。
那么，为什么家庭主妇比别的人群患“心理抑郁”的情况要多得多呢？关于这个原因，美国哈佛大学心理健康研究报告，对女性易患抑郁症的原因进行了分析，发现女性尤其是生育后的女生患抑郁症有其特殊的生理与心理原因：
一、经调查研究发现，大约2～10%的女性患有前焦虑精神障碍，所以经前期紊乱也容易诱发女性抑郁症，这是因为这些人对体内激素水平改变的高度敏感性造成的。
二、科学家们发现了很多和抑郁症有关的、只有在女性中才会出现的各种基因突变，包括一个与女性激素调节密切相关的基因；可见，遗传因素将女性患抑郁症的几率提高了好几倍。
三、经调查研究发现，大约10～15%的母亲在生育后最初6个月患有抑郁症，在妊娠期间，女性患抑郁症的比率甚至更高。可见，妊娠、产后的特殊生理时期，是女性患抑郁症的高风险期。
因此，相对来说，女性较男性更容易被忧郁症所困扰；而家庭主妇们更较于其他阶段的女性更易产生抑郁心理。关于这个原因，可能是由于现代女性往往身兼数职，除了做好公司的员工，还要做好父母的女儿、丈夫的妻子和孩子的母亲，这些都给现代妇女带来了种种不同的压力，导致女性罹患抑郁症的可能性越来越高。
抑郁症在心理学上，被称为“心灵感冒”。研究认为忧郁是一种很复杂的情绪，因为它是痛苦、愤怒、焦虑、悲哀、自责、羞愧、冷漠等一切负面情绪复合的结果。并且，当“忧郁”的症状，超过了正常界限时，就会畸变为忧郁症，从而形成病态心理。因此，心理抑郁的危害不可轻视。
特别是一些年轻的刚做了妈妈的女性，患上产后抑郁症，就会对宝宝疏于照顾。那么，对宝宝应有的关心与爱抚会变的较少，也就更不可能和宝宝进行感情上的交流，这样就会致使产后母子间情感沟通产生障碍。更严重的是，母亲的这种行为，会导致宝宝在出生后的头3个月内出现行为困难，情绪紧张，而且动作发展不良。而且，在婴儿后期，还会导致宝宝的认知能力和性格形成，出现发展障碍，使宝宝形成敏感、焦虑、孤僻的性格，并且还会出现人际交往能力较差，社会适应性不强等一些不良后果。
因此，当有抑郁情况产生时，应当给予适当的重视。做为家庭主妇的你，一定要了解有关的心理学知识，建立情绪通道，学会正确疏导情绪；还要做到能以情制情，以别的情绪来协调不良情绪。此外，希望这几个方法，能帮你解开抑郁的心结：
1、转换不愉快的记忆。
将那些令自己不高兴的事情，重新定义一下。将里面的可笑虚伪之处，重新的诠释，以使自己的情绪变得好起来。
2、送礼物给自己
送礼物给自己也是一个不错的方法，尤其是女性，当心情不好时，可以去逛街、买些喜欢的东西送给自己，也很有效。
3、学会宣泄。
当心情压抑时，要大胆的向朋友、家人诉说。尤其是女性，可以想哭就哭、不必在乎什么，只要能让心情好转就行。
4、肯定自己的能力
知道自己能把事情做好，等于对自己的肯定，这样也可以振作精神，感受快乐。所以，你可以保证一天至少做成3件事，以肯定自己的能力，让自己自信起来。
不过，心理调整是一个漫长的过程，不可能一蹴而就。如果通过以上努力，还是不能洒脱起来，就应去请教专业心理咨询师，直至完全解除顾虑，重新笑对人生为好。
如果你也负能量那就共同体验抑郁，如果你正能量就体验助人快乐的乐趣。
