1.旁人不能感同身受，他们是站在自己的角度去看的问题，所以你不必纠结，应该敞开心扉，自己开开心心的，做自己的小太阳。
2.抑郁症一方面是生理原因，即我们所说的生理性抑郁，这种抑郁往往在心里压力大时容易触发，进而出现抑郁状态，且较难治疗。
3.现在社会下的抑郁是心理后天抑郁，跟所生活的环境相关，自身经历相关 ，可能是因为后天的事情所导致，所以我们需要看心理医生，进行心理咨询。
说好的，自己做自己的小太阳。看淡一些东西，好好过自己的人生，我们不是矫情，我们会越来越强大的，加油！未来会越来越好！
抑郁症如今已经是一种高发的疾病，抑郁的情绪谁都会有，但是如果长时间的抑郁心情就会导致抑郁症了。但是因为抑郁症的症状不是特别明显，所以很多人都容易错过了最佳的治疗时间，影响治疗效果。
1、兴趣缺失。这是抑郁患者最为常见的症状之一，-般表现为丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都失去兴趣。常闭门独居，疏远亲友，社会交往减少等。
2、心情糟糕。抑郁症的症状可以从面部表情看出来，也就是情绪不好。抑郁症患者会感觉忧伤、悲观、绝望、心情沉重，生活没意思，郁郁寡欢，度日如年，甚至会想一死解脱。
3、自卑自罪。抑郁症患者往往会以批判、消极和否定的态度看待自己，把自己说得一无是处。并伴有强烈的自责、内疚、无价值感、无助感，严重时还可出现自罪、疑病观念。
4、思维涣散。受抑郁情境困扰，患者普遍会出现睡眠不足、注意力、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但也有患者表现为不安、焦虑、紧张和激越。
5、筋疲力尽。一贯勤勉的人会变得异常懒散，对像平时洗漱、穿衣、打扫卫生等生活小事也感到十分困难，力不从心。要说抑郁症有什么症状能够让旁人明显觉察，应该就是这一点了。
6、躯体症状。除了心态上出现问题，抑郁患者在躯体上也常有食欲减退、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等症状。
抑郁症的症状因人而异，导致抑郁症的发病原因有很多，所以大家在治疗疾病的过程中，还应该了解自己抑郁症的发病原因。抑郁症并不是不治之症，只要患者注意自我调节，就非常容易控制这种疾病。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
越是病人？越敏感！精神病患者、你当她他们面不能说是精神病、你越说、她他们越疯的历害。抑郁症患者？你和他们说话时间不能过长、而且多说些鼓励，阳光的话语。他抑郁了？你再去过度关心？过于同情？他们会觉得你在看不起她、你在笑话他、你说的好话、安慰的话？而她们觉得特别不舒服，特别刺耳、她会不肖一顾的样子、让你难过！其实、她们不是别人的感情、叫、心不由自己掌握、主动释放出来的感觉！我们真希望有抑郁症的患者、早日走出阴霾、迎接明天的美好！[玫瑰][玫瑰]
抑郁症是一种心境障碍，是一种持续低落的情绪，伴以精力减退，兴趣减少，睡眠减少，自我评价过低，悲观厌世，之后逐渐出现轻生念头。同时也可能伴有心烦胸闷、坐立不安等焦虑症状。如果上述症状你都有，并且长期存在，可以考虑看一下精神专科医院的门诊，或者私信我说一下具体情况。如果能帮到你，我也会感到很荣幸的。
抑郁症的人应该是不怕死的，他们更怕的是不被理解。
很不幸我身边就有这么一个抑郁患者，也曾经割腕过，喝农药过。我的小侄女去年17岁花一样无忧无虑的年龄，应该是人生中最开心的时间可没想到有一天她跟她妈妈讲她可能抑郁了，她说很多时候控制不了自已的情绪，很容易就上火发怒，晚上睡不好，白天整天睡，对所有事情提不起劲，因为在这之前身边都有过这样的人，只偶尔在新闻里看到所以也不知道该怎么去引导，怎么应对，只发现她晚上睡不着，然后大白天整天不起，想要的东西，想做的事没得到就发火。一开始都觉得她是好吃懒做，自私自利，拿自已身体来威胁家人不懂事。
直到有一天发现她抽烟而且手腕上有血，才看到她手腕上已经有长长短短数十条疤，才知道事情有点严重去医院检查已经是重度抑郁了，直接留院住下了，有次去医院看她才真正对抑郁了解一些了，一层楼十几个房间，每个房间3-4个人，有几岁的小朋友，有6.70岁的老年人，还有青少年，中年男女真是各个年龄段的人都有，诱因不同但都是抑郁病人。他们很敏感很脆弱。
