谢谢邀请。初一就感觉抑郁了，这件事很重要，一定要向家长表明情况。
具体的你可以联系自己的各种表现，拣最主要的情况向父母说明，一般说抑郁的表现是不高兴、不开心、悲观失落、无助郁闷，睡眠不好，食欲下降，是否还有悲观厌世、注意力不集中，厌学厌世等情况，综合自己的感受，可以给父母说明，请求父母给你找专业的心理老师，及时接受心理疏导。
不过，说实话，心理专业的老师不少，但真正高效简明解决问题的并不太多，我们在头条相识，也算一种缘分，你可以向你父母介绍我的情况，说在头条遇到了飞扬心理王老师，我们是可以通过网络语音进行心理疏导的。相信可以尽快帮到你。
从我的经验来说，年龄越小的抑郁，困难越容易解决，不要积累多了重了再解决，那样就费时费力了。从你表达的情况来看，自己感觉都崩溃了，就更应该重视起来。
如果你父母一时没有答应，一定不要放弃，要坚持分次多说几回。在没有接受你的请求时，你也可以自己反思自己遇到了什么困难，如何解决这些困难，如果困难解决了，抑郁的状况也会好转。因为抑郁都是个人遇到了不好解决的困难才导致的。希望你能尽快找到办法，走出悲观。只要愿意解决，办法总比困难多，加油吧。
抑郁症是一种病理性心理障碍，需要经过专业精神科医生的诊断才能确定，不要自行针对网上搜索的症状对号入座。很多时候自我感觉可能是抑郁症了，但更多的可能是抑郁情绪的原因。
抑郁情绪的产生大多跟我们的生活环境有很大的关系，只是一时的，会随着时间的流逝慢慢消失。但抑郁症不一样，抑郁症是病理性的，是持续性的情绪低落。
郁症和抑郁情绪是有很大区别的：
1、抑郁情绪是短期的，可自行缓解；抑郁症是持续存在的，若不进行治疗可能会不断恶化；
2、抑郁情绪一般不会影响正常工作与生活，抑郁症患者会严重影响工作与生活，且有风险；
3、抑郁情绪只是一种情绪体验，但抑郁症是病理性心理障碍，需要服药治疗。
如果感觉自己有抑郁情绪，且无法自行消化处理，一定要及时告知家长，很多事情不要自己猜测家长可能会不理解，就不去沟通，父母有时候会比你以为的更开明、懂的更多。亲子双方都能做到及时沟通，相互理解，家庭成员所遇到的问题才能快捷有效的得到处理。有时候，你以为你以为的其实不是你以为的。
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作为一个去年考生家长，我认为：
如果和家长的关系比较好，甚至说不太差，就应该告诉家长，家长可以帮助你放松心情，舒缓压力。
如果和家长关系太差，也要找老师、朋友，进行倾诉，放松压力。
