您好，1.倾听：与有忧郁症的人聊天时，首先要倾听他们的感受和想法。让他们感到被理解和尊重。
2.不要贬低：不要轻视他们的感受，也不要将他们的问题简单化。尊重他们的痛苦和挣扎。
3.提供支持：提供支持和帮助，让他们知道他们不是孤单的。
可以询问他们需要什么帮助，或者推荐专业的心理医生。
4.不要强迫：不要强迫他们做任何他们不想做的事情，或者告诉他们该怎么做。让他们做出自己的决定和选择。
5.鼓励积极的行为：鼓励他们积极的行为和想法，帮助他们看到生活中的阳光和希望。
6.避免刺激：避免刺激他们的情绪或者让他们感到不安。尽可能保持轻松的氛围。
7.关注自己的情绪：与忧郁症患者聊天时，要注意自己的情绪和感受。如果感到不舒服或者不知道该做什么，可以寻求专业人士的帮助。
抑郁女生怎么和她聊天：聊她最擅长的方面，才能切入进去。与她有共同话题才行。当一个抑郁症朋友跟你掏心掏肺聊天的时候
他其实不是真要你回什么，他就是想让你看着他慢慢拉扯自己，他知道你在边上，你陪着他，那他就有可能把自己拉回来、当女生因为一些事情心事积压在心理，思想也无法进行自我开解时，那么很容易会变得悲观和消极，对任何事情提不起兴趣，比如工作上生活中的压力以及来自成长的孤单和无力感，所以说女生说自己抑郁了，可能是觉得生活比较无趣和无聊。你引导她多倾诉，你多聆听，就是帮助到阤
多关注一下她，跟她聊聊一些有趣开心的事情。陪她出去散散心，吃点好吃的东西。推荐她看一些积极向上的书籍。多鼓励他。
如题回答：
面对一个重度抑郁症患者，作为一个普通的人，你没有这方面的专业知识和经验，就不要在人家跟前墨子了。
只能是劝慰人家，该看心理科的看心理科；该找心理医生的找医生；尽快诊断；抓紧时间让她赶紧治疗，如果本人不愿意，你要是真想管，只能是通知她的家属，让家属协助，劝慰她去治疗。
如果你没有抑郁症这方面的知识与经验，没有专业的技能，还要逞能的瞎墨子，说不上让人家的病更重。到那个时候你会后悔的，还问怎么聊天？
感谢邀请，我是国家二级心理咨询师王丁高老师。对待抑郁的人，该怎么说话，才有效果？
首先：了解抑郁是什么？抑郁症的人心情是低落的，情绪是负面的，意志减退的，内心你痛苦的，社交功能也是受损的。只要知道对方的弱项和对方的脆弱点，才能够对对症下药，才能够知道如何和对方进行交流沟通。
其次：学会倾听他们的诉说，抑郁的人内心比较难受，也容易宣泄一些负面言语。长时间的积压在自己的内心深处，无处表达，这时候可以让他随心所欲的进行表达，至少让内心变得更加舒坦，
其三：学会去理解他们的感受。可以说，我很理解你所说的，也很能理解你所表达的。要让抑郁症的人感同身受，觉得自己和他们是同一个频道的人。虽然很累，但是自己可以把控节奏感的。
其四：学会表扬和赞美。我们有时候很少去表扬赞美别人，觉得很吝啬，不愿意去表扬，因为自己从小没有这样的训练，所以就显得比较拘束，就显得比较无所适从。所以要走出自己的困惑，让自己也表现得更加积极点。
以上为我的回答，希望对你有所帮助。最重要得是自己能够心情打开，不要去想很多，因为自己想得越多，自己得内心越难受。那样交流起来就更加不适应了。
