病情分析: 您好，抑郁症是当下比较常见的一种精神疾病，自我调养对病情的治疗至关重要。建议患者要试着放开自己，尝试去与人沟通，去相信别人，如果自己调节不过来，建议要到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者生活要有规律，坚持体育锻炼。
广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
有条件可以联系一下心理医生，进行专业的心理治疗。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
请问大家回想一下
为什么，抑郁症患者越来越多，一部分伤痕累累，社会实践磨平心智不成熟稳重导致抑郁症患者，关心他们人群而不是忽视他们存在
还一部分，家庭只有一个孩子，压力太大父母眼睛看老去父母身体不好，赚钱不易，消费跟不是上，很多事情一个人不能扛起来
还有很多外界因素影响与打击心灵无法承受那么压力挺不过去心酸历程看笑话很多
自身问题，缓解一下压力动力打压最后无力回天乏术业有专攻
普通人跟做不到地方太多，也不是蔓延长久
撑死不说出来问题
做不到，烁烁痛苦日子过得表面开心，内心煎熬谁人懂得他们，用心体会他们
不要谁不行，鼓励加油打气
走出来好一点，走不出来一辈子抑郁症
理性看待他们
15岁孩子在学校被排斥，首先要和孩子深入聊聊，了解他在校平常是如何和同学相处的，同学什么行为表现让他觉得自己遭排斥了，同时私下找几位孩子的同学了解一下他们对孩子的评价，找到真正的原因，然后去努力，孩子的世界很简单，了解了实际情况，早到真因，肯定能解决的
需要告诉孩子。
特别要告诉孩子他的那些症状是抑郁症的症状表现。比如情绪持续伤感、焦虑、郁闷；心情烦躁，爱发脾气；觉得对不起所有人；注意力不集中，记不住细节，难以做决定；做什么都没有兴致；爱睡觉或者失眠；吃很多或者不想吃东西；懒得交际，喜欢在家独坐胡思乱想；自残，有想法或企图；各种身体的疼痛等等。
一些学生患者因为不清楚自己得了抑郁症，只是觉得自己精神状态不好，身体不舒服，学习效果差心怀内疚，人际不良心里紧张不安，持续一段时间无法摆脱，就可能因绝望而觉得活着没意思，其实是因为疾病的症状所致，抑郁症治愈后，这些症状就会消失。
孩子了解了自己的一些不良状态表现是疾病症状后，会降低焦虑和烦躁感，才可能积极配合治疗，尽早从疾病的困顿中走出来。
告诉孩子他得了抑郁症的同时，还要告诉孩子重要的三点：
1.抑郁症是能治愈的，早治早好。告诉孩子，会给他联系专业的心理咨询机构来专业解决。
2.得抑郁症不是他的错，他只是生病了而已。不要让孩子因为得了抑郁症而背上沉重的心理负担，觉得花家里钱，拖累父母。如果有负罪感，就不愿意积极配合治疗，延误病情可能导致病情加重而需要花费更多的时间、精力和经费去治疗，孩子更痛苦，家庭更沉重。
3.得了抑郁症并没有什么，要继续勇敢地生活。的抑郁症患者有9000万，得抑郁症的人很多，只要坚持治疗就会走出来。同时，家长在家中要注意调整自己的情绪，积极生活。多陪伴、关心孩子，多倾听孩子的倾诉，多带孩子一起爬山、游泳、慢跑等户外活动运动，鼓励孩子多参加集体活动。
