问题分析:如果是做梦表现为梦魇增多，则应该是最近心理压力加大，或者碰到很多繁重的事情。其次，对梦魇增多的患者可使用硝西泮治疗，前提是诊断为失眠症，或者其他功能性的疾病。
再次，最好完善相关实验室检查，以对躯体状态进行评估。
左侧肚脐这边多为结肠及小肠的部位。意见建议:请于当地医院就诊，明确诊断，应该给予心理疏导，以对精神压力做出适当的反应，此外，应该完善相关实验室检查，以排外躯体疾患引起。
左侧肚脐应该为结肠及小肠的部位。不放心的话可行B超双肾，胰腺，脾以排外这些部位的病变。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。
可以口服;谷维素片 ，维生素B1片， 安神补脑液进行调理，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情
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