主要还是因为没有事情做，无聊，所以才会胡思乱想。
我前段在家也是这样，每天都会胡思乱想，想着自己创业的构想、想着可以找个场轰轰烈烈的爱情、想试试努力去爱一个人、想着要好好努力去学习了、想好好的去准备考试、想着怎样提高自己的能力、想着我今年好好努力一把就可以买一辆车，这样父母每次出门就不用骑摩托冬天受冻了、想着什么时候才能替父母给弟弟买一套房子、想想什么时候才能把家里的房子装修一下……
总之各种乱七八糟的想法，天马行空的。
这两天开始工作了，然后就没有那些乱七八糟的想法不错，一个人闲着时候就是会心慌、会胡思乱想，这个很正常，等过去忙起来、开始有工资入账自然就不治而愈啦[害羞]。
现在如果不想胡思乱想，可以看一下书、陪陪家人、早睡早起不要熬夜，保持作息规律、为今年制定一个计划。[玫瑰]
加油(ง •̀_•́)ง
人要处理好三种关系才不会得抑郁症。
其一，与自身的关系。一些消极情绪或性格比如自卑、懦弱、害怕、优柔寡断等得不到合理宣泄，很容易造成抑郁。这就需要多交朋友来倾听诉说。
其二，人与社会的关系。比如说对社会上某些事情看不惯，自己又不能够左右，就容易走向抑郁，这是钻牛角尖的结果。有些是因为没钱愁的，感觉生活压力大，看不到希望，这只是一小方面因素，当然现在这种情况正在极速增加。
其三，人与自然的关系。有些人过于悲天悯人，比如说环保主义者，爱护小动物协会会员，自己做了许多努力仍是不能起到很大作用，于是就过于泄气或自责，最后走向抑郁。
其实大部分抑郁都是人生观，世界观，价值观的崩塌所致。所以说树立正确的三观取向才是杜绝抑郁的最好方法。
穷不是病因，而是症状。有自强不息的精神抑郁就不药而治了，反之就会走向和精神的湮灭。
想开了，每一天的天都是蓝的！！！[灵光一闪][灵光一闪]
人非圣贤孰能无过？吕洞宾三戏牡丹，英雄难过美人关；我们凡夫俗子却在心理上设了一道坎，不肯放过自己或对方感情上的瑕疵，以致和对方难以建立亲密关系，成了个感情洁癖。
一、对自己过于自责。人应该洁身自好，但对自己无意中犯了错，或者一时难以把握自己做了点错事，甚至思想上有点邪念，就给自己贴上不洁之人的标签是不妥的。沉浸在过于自责中，对己对他人都是一种伤害。
二、苛求对方。食色性也，对方偶尔犯点情感小错，是人性在所难免，只要不是原则性错误，就不要苛求，重在向前看。
◆两情同依依:不论生活洁癖还是感情洁癖，都是“爱干净”超过了度，而成了心里解不开的结，影响和他人建立亲密的关系。河水至清则无鱼！解铃还须系铃人，想开一点，跨过自己设的这道坎，海阔天空。
