问题分析:知道肝气郁结就应该知道它的成因。肝气郁结就是因为情绪和性格不好导致的，在中医上治疗就是疏肝理气。意见建议:首先您得调节自己的情绪，面对不快不顺要能开朗的面对，豁达的对待一切，即便不用药也是能够痊愈的。
建议您服用逍遥丸或者小柴胡颗粒。
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您好您应该葱心理开始调节的如果单纯的治疗的肝气郁结的话是治标不治本的
中医认为肝主疏泄，有调畅情绪的作用，如果这个功能失常了，便称为“肝气郁结”！
很多时候肝气郁结，跟情绪有非常大的关系，情绪的影响，肝最容易受累；假如一个人经常心情不畅、压力大、长期焦虑、多愁善感，长此以往，就很容易导致肝气郁结。
肝气郁结，最直接的表现就是心情不畅、整天唉声叹气、胸胁部胀闷或隐痛；情绪不畅，影响脾胃，就会发生恶心呕吐、食欲不振、腹胀腹痛等现象；女性肝气郁结，会表现出长斑、胀痛、痛经、不调等现象；男性可能会出现低下、早泄、前列腺或者下腹部坠胀、胀痛等现象。
气郁容易血瘀，所以也会影响人体各脏腑的气血流畅，影响各个脏腑的功能；以下几种症候，很多时候也是主要由于肝气郁结所导致：
一、肝气犯胃。因为肝气郁结影响胃，导致食欲不振、呃逆、泛酸、胃胀胃痛等现象。
二、肝郁化火。因为肝气不畅，气郁久了生肝火，表现出脾气暴躁、面红目赤、头晕耳鸣、口干口苦等现象。
三、肝郁脾虚。因为肝气不能协助脾胃运化，导致脾虚，这时候容易出现腹胀腹痛、食欲不振、便溏腹泻等现象。
四、气郁血瘀。肝气调达能够协助血液运畅，相反则形成血瘀，会表现出胸胁闷痛、头痛、面部容易长色斑、有血块、量少甚至闭经的现象。
以上这些症候，根本的原因在于”肝气郁结“，由此可见，心情好对养生和健康是多么重要。
日常不妨多吃有“疏肝理气解郁”的食品：比如橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手、茶叶、、山楂、玫瑰花等等；中成药有个逍遥丸，也有调节情绪的作用。
当然最重要的一点，自己要注意调节情绪，凡事往好的方面去想，知足常乐，自然能够健康长寿！
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