当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

个体心理咨询开始阶段的基本环节包括(出纳的定义和特点)

出纳的定义和特点

1.什么是出纳

“胡红梅事件”的内在原因是什么

大家这两天一直都在讨论这件事情,而且绝大部分人的观点都放在了胡红梅唯利是图,追逐名利和金钱这个方向上。

我个人对这个观点并不完全认同。

其实,说真的胡红梅事件只是一个缩影,现实社会中的各行各业,各个层面,特别是学术领域,这样的现象并不少,只是表现形式和程度不同罢了。

要说这个事情内在的原因,我个人认为主要还在胡红梅自身方面。

资历太浅,推得太猛,以至于成了高处不胜寒。

其实,看一下胡红梅的简历,参加工作不久后就成了所谓的名师,到处讲学,到处演说,参加各种各样的交流,参与各种学术活动。不得不说,正是这个神助推导致了胡红梅一路走红,一路轻飘,平步青云,站上了制高点后,却发现自己的能力,根本就驾驭不了这个高度。

但是为了努力的维护当前的声誉,努力的为了维护当前的名利,努力的为了维护现在所拥有的一切,她不得不想尽办法出成果,不得不通过各种途径对自己进行各种各样的包装。

她的名有了,利有了,光环有了,鲜亮的外包装有了,为了维护她可怜的自尊,为了维护现有的一切,为了让自己还躺在这个虚荣的光环中,她还能怎么做?

当她自己发现自己的能力,自己肚子中的墨水和自己的知识水平,以及自己的思想体系,学术水准,个人能力,根本就驾驭不了她现在所拥有的高度,宽度,深度和广度。所以,她只能去偷窃别人的成果来不断的包装自我。

其实,说来说去这也是一个悲剧。

升的太高太快,必然会摔得更猛更重。

我们经常说,当自己发现自己的能力,驾驭不了自己的野心的时候,唯一要做的事情就是加强学习。但可惜的是胡红梅之类的人,她不是加强学习而是加快包装自己,所以就不断的会发生这样类似的事情。

要想避免此类事情的出现,主要从两个方面入手,一个方面就是组织和单位在推举新人的时候,一定要德才兼备,以德为首,才能跟进,一定要人尽其才,德才配位。

另一个方面,就是个人自身。每个人都想获得名利,每个人都想获得地位,但获得名利和地位的途径只有一条,那就是努力努力,奋斗奋斗。

预习是什么

预习方法
1.要挤时间预习
  由于中学生的功课压力大,所以学生在每次上课前,不见得有时间预习功课.万一老师讲得太快,自己可能因此而无法吸收,心里难免会有些不安.然而谁说预习工作一定要在前一晚完成呢? 如果能善于利用每一分钟,上课前短暂的五分钟也是绝好的时间.最可以利用的时间段是早晨上学途中、等车时间等.甚至老师踏进教室后,还在点名的几分钟都可以用来预习.而且,因为时间极为有限,有时反而会有意想不到的效果.
2.预习要提前
  许多热衷于社会活动的学生,即使大部分时间都花在活动方面,却仍然能保持班上一、二的名次,究竟是何故?相反地,有些同学整日埋首于书堆也不见成绩好转.他们之间存在这什么差异呢? 其实,社会活动多的学生也一样要花时间读书,很可能他们比其他同学更了解上课流程,为了能收获双倍以上的读书效益,往往在预习方面阅读得十分彻底.至少,在三个星期前就有事先预习的习惯,如此才能稳定地保持良好的成绩. 3
3.显著的预习效果 预习八成;复习二成.
  建议那些读书效果不好的人可以试试预习主义的读书.所谓预习主义并非表示全然不复习,而是花在预习的时间多而复习的时间少. 预习功夫下得好,大致可以理解上课百分之八十至九十的内容.复习的公用,只是把剩余的百分之十至二十的部分补足.相反地,如果不注意预习的功夫,可能课后得花费数倍的时间才能产生相同的效果.
4.预习的原因
  预习是上课前对即将要上的数学内容进行阅读,了解其梗概,做到心中有数,以便于掌握听课的主动权.预习是独立学习的尝试,对学习内容是否正确理解,能否把握其重点、关键,洞察到隐含的思想方法等,都能及时在听课中得到检验、加强或矫正,有利于提高学习能力和养成自学的习惯,所以它是数学学习中的重要一环. 数学具有很强的逻辑性和连贯性,新知识往往是建立在旧知识的基础上.因此,预习时就要找出学习新知识所需的知识,并进行回忆或重新温习,一旦发现旧知识掌握得不好,甚至不理解时,就要及时采取措施补上,克服因没有掌握好或遗忘带来的学习障碍,为顺利学习新内容创造条件. 预习的方法,除了回忆或温习学习新内容所需的旧知识(或预备知识)外,还应该了解基本内容,也就是知道要讲些什么,要解决什么问题,采取什么方法,重点关键在哪里,等等.预习时,一般采用边阅读、边思考、边书写的,把内容的要点、层次、联系划出来或打上记号,写下自己的看法或弄不懂的地方与问题,最后确定听课时要解决的主要问题或打算,以提高听课的效率.在时间的安排上,预习一般放在复习和作业之后进行,即做完功课后,把下次课要学的内容看一遍,其要求则根据当时具体情况灵活掌握.如果时间允许,可以多思考一些问题,钻研得深入一些,甚至可做做练习题或习题;时间不允许,可以少一些问题,留给听课去解决的问题就多一些,不必强求一律.   古人云:“凡事预则立,不预则废”.工人建房要备料,农民耕作要备耕,打仗要备战,学语文也是如此.教师讲课要备课,学生上课更要备学,这也就是预习.预习在 学习知识的整个过程中有着不可低估的作用.是学习知识的一个重要环节.其主要任务是复习、巩固有关的旧知识,初步感知新教材,找出新教材的疑难点,为学习新知识扫清障 碍做好准备.叶圣陶先生说过:“练习阅读的最主要阶段是预习.”   《现代汉语词典》就对预习解释为:“学生预先自学将要听讲的功课.”而实际上,预习应该包含紧密联系的 两个方面,即预先学习和预备学习.预先学习以预备学习为目标,预备学习以预先学习为基础.预习是为了更好地听课,以更好地掌握知识. 而在整个学习的过程中,学生课前如果没有准备,听课就显得被动了,况且课堂上还要听讲,又要记笔记,就显得既听得紧张,又记得忙乱,对什么是重点,哪些是难点,根本就抓不住,那么在复习的时候就会费时费力.如果学生课前有准备,那么听起课来就主动了,课堂记录就有了重点,对老师的启发性问题的反应就快,预习能起到了事半功倍的 效果.实践证明,作为一名中学生,端正的学习态度、正确的学习方法,加上良好的学习习惯无疑是取得好成绩的法宝.好的习惯不仅能提高学习效率,使自己在学习过程中实现行为控制,保持智力活动的恒常性,而且会使人受益终生. 但在日常学习生活中,许多同学对预习的重要性的认识还不够,特别是刚上中学的同学,他们认为既然老师明天还要讲,上课注意听不就行了吗,为什么还要预习呢?甚至有的同学认为预习是浪费时间.事实上,这种观念是错误的,不可取的.为了取得听课的主动权,提高学习的效率,那么势必摒弃这种观念,重视预习,养成良好的预习习惯.
5.预习的任务及方法
  平时,许多同学一听老师说要预习,就把课文看了一遍了事,他们认为这就是预习了.那么这算不算预习呢?我想,这仅仅是预习的一个步骤,但还不够.那么到底怎样才算 是预习呢?怎样预习才能提高学习效率呢? 总的来说,预习可以先从老师布置的预习内容做起.预习就是在看的过程中,找出哪些地方看得懂,哪些地方看不懂,哪些地方感到困难,哪些地方觉得有问题.至于具体的步骤应做到以下几点.   1、阅读.   阅读就是要阅读单元内容说明、课文前面的阅读提示或自读提示,阅读文本教材,阅读课文的注释,阅读课后的“研讨与练习”.根据《语文课程标准》的要求,学习之前应通读教材,了解教材的结构和知识的内在联系.在进行具体的单元学习前,要了解本单元读写训练的要求,通读单元各篇课文,在这过程中初步看出各篇课文的共性和各自不同的个性来.当具体预习每篇课文,课前的提示及课后的练习均是帮助我们理解课文内容的很好资料,因此是决不能忽视它的作用的.这样,我们就对整个单元和单篇课文有了一个初步的印象和全面的了解.这就有利于我们日后对课文进行纵深的阅读理解.而不同文体的文章,它的阅读要求是不相同的.记叙文的阅读要求我们必须做到能从整体上感知文章内容或语段,能理清文章的结构脉络,能初步把握住文章中作者所要表达的情感,能初步感受到文章的语言特色.而议论文和说明文的阅读要求就不同了,在作这两种文体阅读时就必须线理解掌握它们的文体知识,这样才能更好地把握文章内容和表现特色.   2、查阅.   查阅工具书,扫清阅读障碍,过字词关.一篇文章里,必定或多或少有些同学们不认识的字,不会解释的词,不好理解的语句.那么同学们在阅读课文的时候,就要眼、脑、手并用,将预习时遇到的这些问题用笔划出来.如果这些问题书上有注解,那么阅读时可以对照注释,自己弄懂它的意思;书上没有注释的问题,那么就要利用工具书,查一查字典,特别是不要放过那些模糊的字词,似懂非懂的句子.例如“其中似乎确凿只有一些野草”(鲁迅《从百草园到三味书屋》)这句话,“似乎”与“确凿”两个词意思相反,用在一起看似矛盾,而在这里,作者将它们放在一起,是什么意思呢?如果搞不清楚,可以在句子的下面用直线划出来,再打上问号,当老师在课堂上讲解的时候,你就可带着问题听,就会理解得更透彻些.再比如“而我们居然站在这儿,站在这双线道的马路边,这无疑是一种堕落.”(《行道树》张晓风)这个句子,句中的“堕落”一词如果没有深入地理解课文内容,理解起来难度较大,所以我们就应该通过工具书去理解它的原义及引伸义等,阅读时可结合上下语境进行理解,再不能理解的话上课时就应有所侧重地听老师讲解,   3、思考.   这一步是较高层次的要求.要求我们根据提示、课文及练习题进行思考.如提示的内容是否真懂了,文章主题的概括、层次的划分、段意的归纳、句子的理解、写作特色的分析等问题能否解决,课后习题是否能够回答等.当同学们阅读课文的时候,可以带着问题(课文后面的练习题)进行阅读,看到课文中有问题的答案就直接在书上划出来,并做必要的眉批.同时也可以将你认为作者写得比较好的地方,或你认为有疑问的地方,在书的边角上做记号,如,不懂之处用“?”,重点之处用“△”等符号.这样,当老师在讲解课文的时候,同学们也就容易心领神会.以《最后一课》为例:可以把描写韩麦尔老师的语句、表情、动作、服饰的句子,和描写小弗郎士心理活动的句子划出来,有的可以打上重点符号,并在书旁注上自己的评点.再如《金黄的大斗笠》一文中的拟人化的描绘语句十分有特色,预习时就可以将其划出来,特别是一些关键的、生动的词语.这样,在自己的赏析下,再经老师课上的点拨,领会就更快了,理解就会更加深入.应注意的是在指导学生在进行预习思考时定要结合文章体裁的特点.如在预习说明文时,要引导学生去思考归纳出作者是抓住事物(事理)的哪个主要特征进行细致说明的,在这说明的过程中运用了哪些说明方法,这些说明方法在文章的表述中起到个什么样的作用,特别是要引导学生去思考品味说明语言的准确性.
编辑本段笔记
  在前面阅读、查阅、思考的三个环节中做好笔记.古人有“不动笔墨不读书”的说法,强调的就是动笔对读书的重要性.而实践证明,做笔记对语文预习的作用是非常大的.当然,做预习笔记的形式有多种,可在书上做标记、眉批、尾批等,也可准备一本预习笔记本.那么怎么做预习笔记呢?比如预习《社戏》一文,看预习提示及注释时,可把与作者相关的内容按名(作家姓名),时(出生时间),地(出生地点),评(对作家的评价),作(选自哪部作品)归纳出来   [1]
编辑本段预习的种类
  ·学期预习(新材料预习)(大预习)   ·阶段预习(章预习)(中预习)   ·课前预习(节预习)(小预习)

如何看待心理咨询这个行业

美国心理学家卡尔纳对心理咨询的定义是:“心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中,助人者的手段及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极的方法对待自己和他人。”

所以,一名好的心理咨询师,能够引导求助者体验全新的感受,帮助求助者更清晰地认识自己及自己的各种关系,看见自己在迷茫中可以有的各种选择。如果求助者愿意改变,咨询师可以带领求助者逐渐改变自己固有的不合理的想法、期待和应对,并帮助求助者学会处理各种关系。从而达到提高工作效率,改善生活品质的效果。以期最终实现更好地发挥个人的内在潜力,实现自我的价值目标。

这足矣证明,心理咨询这个行业是一个帮助那些处于低迷,迷茫,等的人走出那种状态,让TA更好的成长与生活。

心理咨询是什么?

对于处在情绪困扰和心灵困惑中的人而言,心理咨询如同摸黑下楼梯时递给你的一个手电,或者游泳脚抽筋时扔给你的一个救生圈。当你不小心遇到诸如这般的状况时,心理咨询是一个方法和工具,可以帮你——如果你愿意。当然,有时候你感觉自己是落入了无底深渊,叫天不应,叫地不灵。是坐以待毙还是奋力疾呼,这仍是你可以去选择的。当然叫了不一定就能获救,比如救你的绳子可能不够长,或者不够结实。但总有那么一些时候,单靠自己可能会很难很难……

什么样的人需要心理咨询?

负责任的说一句,什么样的人都有可能需要心理咨询!因为它不是针对人的类型,而是针对人的心理状态。无论什么样的人,在不同的人生境遇中,多多少少都会经历心理失衡的状态,比如压力过大、悲伤过度、自卑、受挫等等的心理体验。这些状态是生命历程中很自然的一部分,完全不必否认或刻意回避。当你处于这些状态中时,可以选择要不要求助于心理咨询。这和人在生病时的选择类似,有的时候自己挺一挺也就过去了,而有的时候因为太难受,老不好,所以需要专业人士的帮助。

有比喻说去做心理咨询就像人生病了要去看医生一样,所以是得心理疾病了。其实是:心理咨询的对象绝大部分都是正常人,而不是有心理疾病的人。心理咨询的重点是处理日常生活中易出现的,由心理困惑、认知不合理、人际关系不良、情感困扰等生活小问题所引起的情绪不良反应。形象点说,心理咨询室可以看做是安放你秘密心事的一个树洞,心理咨询师是助你实现“我要改变”这个意愿的引路人。所以,要说什么,说多少,说完之后要不要改变,都由你做主,一切都是按照你的意愿来进行的,绝无勉强。另一方面,功力深厚的心理治疗师是完全有能力救助心理疾病患者的,或者配合精神科医生进行一些辅助或康复性治疗,但这不是心理咨询工作的常态。

做心理咨询该有些什么准备?

其一,别指望心理咨询师背你下楼!不要认为只要把自己的问题和困难交给咨询师,他就会为你解决一切,这是不可能的。咨询师只负责打开手电帮你照亮楼梯,至于要不要下楼,是走下去还是滚下去,这些都取决于你自己。那些号称可以让你脱胎换骨,可以让谁谁谁回心转意的,绝对不是心理咨询。

其二,不要指望心理咨询师向你承诺咨询的效果。效果的评价在于你内心的感受,情绪是否比来之前有所缓和,看问题是否比来之前清晰合理,对待接下来的生活是否看到了新的可能性等等,都可以用来自己评估咨询效果。效果和咨询师的能力关系很大,同时也和你内心要改变的动力直接相关。

其三,你有多信任,你愿多敞开?理想的心理咨询是建立在相互信任、尊重、理解、接纳的基础上的。你要是在咨询中有意隐瞒或刻意回避一些内容和事件,如果这是因为你还不够信任这个咨询师,要么尝试建立信任,要么换个咨询师试试;如果是因为不敢面对真实的自己,要么让咨询师帮你学习面对,要么继续浪费彼此的时间。

有什么高甜的韩剧推荐吗

Healer

《Healer》2014年12月8日起播出,池昌旭、朴敏英主演。主要讲述了认为世间无正义存在的年轻一代与父母留下的世界抗争的故事,叙述了记者在成长为真正有担当的记者的过程 ,兼具动作、爱情、悬疑元素。

治愈夫妇是我的最爱呀。

孤单又灿烂的神:鬼怪

于2016年12月2日首播的爱情奇幻剧,孔刘、金高银、李栋旭、刘仁娜主演。该剧以东方传说为主题,讲述想要结束不朽生命的鬼怪与失忆的阴间使者以及自称是“鬼怪新娘”的少女的奇妙同居生活。

oh我的鬼神大人

2015年7月3日起播出的金土连续剧,朴宝英、曹政奭、金瑟祺等主演。主要讲述了原本胆小内向的、能看见鬼的女主人公被一个因从没有谈过恋爱而无法的女鬼附身而引发的一系列反转闷骚的爆笑爱情故事,可以说是“双女主”。朴宝英长得清纯可爱,演技也很不错,女鬼附身后她的种种行为特别搞笑,有一种反差萌。

举重妖精金福珠

2016年11月16日起播出的水木浪漫爱情喜剧,南柱赫、李圣经主演。该剧以韩国举重选手张美兰的故事为原型,讲述了21岁的举重选手金福珠与体育大学游泳天才郑俊亨的初恋故事。这部剧真的超级甜超级搞笑,画面充满了青春浪漫气息。

大力女子都奉顺

2017年2月24日起在播出的爱情喜剧,朴宝英、朴炯植主演。该剧改编自同名,主要讲述了天生力大无比的都奉顺与富二代安民赫展开一系列搞笑事件的故事。是清纯可爱的朴宝英小姐姐主演的又一部爱情喜剧噢~这对cp也很甜!

太阳的后裔

压轴出场的这部剧,想必韩迷们一定都看过了吧,当年可是火得不要不要的。该剧主要讲述了特战部队海外派兵组组长柳时镇和外科医生姜暮烟,在韩国和派兵地区乌鲁克之间往返相爱的故事。

由宋仲基、宋慧乔领衔主演,晋久、金智媛主演,是第一部与韩国同步播出的韩剧。

该剧位居2016年度剧目收视率冠军,一经播出就迅速风靡整个亚洲,成为国民剧之一。据数据显示,截至2016年7月10日,该剧在地区网络播放量40.12亿,微博阅读量达到147亿,子话题产生812个,提及人数达348万,是微博数据最高的韩剧。

在剧中撒狗粮还不够,宋宋CP在现实中真的走到了一起,步入了婚姻的殿堂,真的很幸福呀,祝福他们~

另,推荐目前已更新到9集的《我的ID是江南美人》,车银优、林秀香主演,由同名漫画改编,讲述的是姜美莱通过整容手术展开人生新篇章的故事。虽然没有遵循所谓的八集定律,剧情进展缓慢,但是男女主很甜,男主非常专一!

相关文章

热门搜索: 瑜伽可促进心理健康助摆脱抑郁消除焦虑(瑜伽调理心情缓解抑郁篇) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师吗) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师嘛)