心理分析:你好！这么美好的年纪却遭遇抑郁困扰，我们很理解你。可是，任何药物都是外力，治疗抑郁不仅需要药物辅助，更需要内在的改善，也就是你自身的心理、认知、思维的改变心理指导:排除器质性或遗传性因素，心理原因是引发抑郁的重要原因，因此，建议你通过思考找到导致你抑郁的根本原因，如之前发生的现实事件或性格上的内向敏感、追求完美等等，做到对症下药。
祝早日康复！
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首先回答你，能。
其次，我想讲一讲自己的经历，顺便告诉你，怎么才能自愈。
我的抑郁症来自家庭原因。20岁，高考失利，家庭发生变故，整个人生的世界观崩塌。这件事导致了我长达7年的抑郁症。
在此期间，我白天像个正常人，拥有表演型人格，会在不同的人面前扮演不同的性格色彩。但是到了晚上，我就像个神经病一样，胡思乱想。不能走出那个困惑点，而且越陷越深。
最严重的时候，我需要依赖药物，氟西汀来控制自己。
七年时间里，我是不敢谈恋爱的。
因为我怕对方觉得我是神经病。
别人的夜晚是夜晚，而我的夜晚是白天。
最后，我把职业调整成作家。
白天拉着窗帘睡觉，晚上打开窗户写作。
整整两年，过着不人不鬼的生活。
整个人非常矛盾，一方面觉得要去找个工作，应该像正常人一样生活工作，另一方面又不能接受办公室压抑的空间。
全部靠药物活着，导致我的身材很糟糕。
整个人的精神状态更加差了。
当然，最最严重的时候，我站在14楼的家中的落地窗前，迫切地想要打开跳下去。
没有人可以拦住我，因为我一个人住。
那个夜晚，最后没有跳下去的原因，是我的妈妈给我发了一条信息。
她说：囡囡，你是不是不太好？妈妈感觉到心脏很不舒服，你有事情一定要跟妈妈说。
然后我就抱着手机跪在落地窗前，没有跳下去。
抑郁症最可怕的地方，不是在于没有人能够理解你。而是在于你没有认清自己。
那我是如何自愈的呢？
第一，正视自己的病，不要否认自己的病情。该吃药吃药，该看医生看医生。不要觉得自己是神经病。
第二，做一些行为干预的事情。比如说，强迫自己去运动。比如说，我之前因为怕阳光，怕人群，一直都是独来独往，也不去工作，那我主动去做一些自己不排斥但是可能收入没那么高的工作，让自己去接触人群和社会，慢慢就会打开心情。我当时选择去做幼儿园的助教老师。帮助班主任带小朋友。扎头发，做游戏，讲故事，包括穿衣服，喂饭，等等，虽然很累，但是看到小朋友开心的笑容，真的很治愈。
第三，回归正常的生活。你和所有的普通人一样，只是上天特别眷顾了你，让我们注定与众不同。因为天使也是与众不同的，所以你要坚信，你真的很优秀。
【专业医生为您做解答】
冠心病是心脏的冠状动脉发生动脉粥样硬化而引起的疾病的简称，它的病根很清楚就是动脉粥样硬化，说有简单的一点就是心脏的血管发生了病变，再进一步就是血管随时可能发生堵塞，堵塞的血管导致血液流动受阻，其周围的心肌细胞得不到充分的氧及营养供应，最终受到损伤或坏死，从而导致一系列严重后果的发生。
也正因如此，冠心病分为了无症状心肌缺血、心绞痛、心力衰竭、心肌梗死和猝死5种临床类型：
无症状心肌缺血：通常是冠状动脉发生了动脉粥样硬化，但病变程度较轻，对正常血流产生了一定程度的阻碍，但当心脏负荷较小时不会引起任何症状表现，只有当剧烈运动、情绪激动等心脏负荷突然增大时，可因血供不足而出现胸闷、气短、心悸等感觉，是不会致命的。
心绞痛：是冠状动脉粥样硬化发展到一定程度时，心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的一种临床综合征，虽然会感觉极其不适，但并不会发生致命的严重后果。
心力衰竭：它不是一种独立的疾病，是由于心肌细胞长期缺血缺氧导致收缩和舒张功能减弱，大量血液不能被充分排出心脏而引起心脏血液循环发生障碍的一种症候群，也是冠状动脉发生粥样硬化病变并长期致使血供不足所导致的，是冠心病病程较长的一种结果，往往是冠心病最终的结局，但不会立即致命。
心肌梗死：冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，往往是发生动脉粥样硬化的冠状动脉形成斑块，斑块较大堵塞血管或斑块破裂形成血栓堵塞冠状动脉致使周围心肌细胞发生坏死所致；其是否致死与冠状动脉的发生部位有关，如发生在冠状动脉的主要部位，救治不及时则死亡的风险较高。
猝死：这是几分钟内就会发生的最严重后果，是因为动脉粥样硬化形成的斑块突然破裂形成较大的血栓，血栓完全堵塞大部分冠状动脉，心肌发生完全坏死而停止跳动的一种结果。
由此可见，这5种类型间有一个渐近的过程，只不过心肌梗死和猝死的发生谁也无法预知，但却是可防可治的，总的原则是阻止与延缓动脉粥样硬化的发展，稳定斑块不破裂，避免血栓的形成，将心梗和猝死的风险降至最低。
只要做到这些，冠心病人完全可以同正常人一样享有正常的预期寿命，不必过于担忧，关键是要积极治疗，并将各项治疗控制达标，主要包括：
此外，如经医生评估需要服用阿司匹林等抗血小板聚集的药物时，就应当与控制上述指标的药物一起长期坚持服用，要知道冠心病是不可逆转的疾病，需要终生接受治疗，切不可随意中断治疗。
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抑郁症要说根治，几乎微乎其微！
假如患者好了，以后没发作，只能说当初判断失误，她他不是抑郁症。
有一个阿姨断药下地劳动了，我没联系上本人，其女儿说，她妈没吃药，痊愈。这种话，我不太信。只有她母亲本人最清楚，别人（包括监护人）不懂抑郁症病人如何痛苦的生存，更何况不吃药。
一个女孩抑郁症，还有点躁狂，因为结婚要孩子，彻底断了药。一段时间后，她母亲说女儿病好。我很纳闷。我经过多次联系，得到她女儿消息。她女儿亲口说还是失眠，有时感觉又要抑郁来临。目前只是因为年轻，有抵抗力。
一般抑郁症患者，到老得痴呆的风险很大，希望大家重视起来。
这种病会随着年龄增加，病情增多。没准像焦虑、强迫、人格扭曲等、恐惧、幻视……等疾病上身。希望患者不断药，按时吃，生活有规律，多运动……或许寿命延长些。
