指导意见:(一)学习类问题因学习而产生的心理问题是高中生心理问题的主要部分其问题有:1.学生学习的心理压力越来越大造成精神上的萎靡不振从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题不仅是学习成绩差的同学不愿意学习一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪"国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说高中生厌学的有30%有的县甚至高达60%"可见厌学是一个普遍问题3.学习意志品质不足遇到困难和挫折时缺乏独立主动战胜困难、克服挫折的勇气和力量特别是对一些难度相对比较大的课程有相当数量的同学会产生恐惧感甚至失去信心4.考试焦虑特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重学生在中学所学的知识基本上是为考大学而准备的学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们这一种情况反映在学习上就是感到学习的沉重讨厌学习考试焦虑教育结构的不合理性还表现出教学内容过难"据教育出版社调查80%的高中生学习理科教材有困难"这种情况导致了一些学生由厌恶学习发展到逃避学习脱离学校去寻求不正当刺激从而形成一系列品行障碍目前一些学校在片面追求升学率的指导思想影响下学校当中分好、差班考试排名次搞题海战术采取一些违反心理健康原则的教育方法教学手段和教育措施这种情况一方面使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散出现一些异常的学习行为与习惯;另一方面对分数的错误看法造成学生心理上的痛苦教师的嘲讽同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂给学生的心理造成了很大的压力于是厌学出现了焦虑产生了4.不良的学习习惯尽管到了高中有些同学仍然存在不良的学习习惯如:注意力不够集中或稳定性差马虎粗心不踏实学习缺乏条理等(二)人际关系问题也是高中生反映较多的问题其问题有以下几个方面1.与教师的关系问题其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理攻击行为等问题中学时期教师仍然是学生的理想目标、公正代表他们希望得到教师的关心理解与爱如果教师缺乏理解、耐心与爱心不能以热情的态度给予指导帮助反而横加指责学生则会失望更有甚者"教师对学生缺乏尊敬贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤学生特别是高年级学生往往病态地感知这一切这也是师生间发生的原因"这种情况下学生有一种压仰感消极情绪产生师生关系日趋紧张2.同学间的关系问题高中生除希望得到老师的理解与支持外也希望在班级、同学间有被接纳的归属感寻求同学、朋友的理解与信任由于同学关系不融洽甚至关系紧张有的同学就流露出孤独感想恢复与同学的关系而又不知该怎样去做3.与父母的关系问题型的和睦良好的家庭给高中生一个温暖的归属港湾式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通造成儿童孤僻、专横性格家庭的种种伤痕会给高中生造成不同程度的心理伤害有研究认为父母不和比父母一方死亡会给儿童在心理问题上造成更大伤害因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性不和父母对高中生的心理影响是多方面的"有被抛弃感和愤怒感;并有可能变得抑郁敌对富于破坏性……还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣"他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦憎恨父母家庭因为家庭是不幸的一切所在(三)青春期心理问题1.青春期闭锁心理其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的高中生若在消极情绪控制之下封闭与外界的任何心理交流将是一个值得注意的征兆2.情绪情感激荡、表露而又内隐青春发育期的生理剧变必然引起高中生情感上的激荡这种动荡的情感有时表露有时内隐一个微笑可以使情绪飞扬彻夜兴奋然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静;他们有话有秘密想与别人倾吐可无论碰到父母或老师却又缄默不言这种情况如果得不到理解便会出现压抑心理出现焦虑与抑郁3.早恋高中生一般尚未成年我们把高中生这种未成人时的恋爱称为早恋中学时代特别是高中生正值青春发育期而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾高中生由于受认识能力和个性发展的限制特别是在教育引导不及时不得力的情况下使得高中生的性心理的发展表现出相对的幼稚性所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份但却是一个令人十分观注的问题(四)挫折适应问题高中生的挫折是多方面的有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素面对挫折造成的困难与痛苦高中生们的反应有两类:消极的反应与积极的反应消极的挫折适应一旦习惯化、稳固化在一定的情境中挫折状态即使有所改变其行为却仍以习惯化的适应如影随形地出现于是消极的挫折适应也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了
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对人类而言，喜怒哀惧是四种最基本的原始情绪，我们每时每刻都在经历着一些事，这些事带给我们不同的心情，也产生相应的不同的情绪。从这个意义上说，愤怒是一种合理的情绪。无论妇孺老幼，对每一个人来说，都有“怒”这种基本情绪。
之所以会愤怒，无外乎是我们遇到了一些特殊的人或特殊的事，这些人或事，也许使我们感觉到不公平，也许触碰到我们的底线，也许使我们感受到羞耻或内疚，也许仅仅是触碰到我们心中某个特殊的痛点，或者是这些事带给我们其他的生活压力。这些时候产生了愤怒的情绪，其实情绪是合理的，不合理的只是我们对愤怒的认知、愤怒的程度以及处理愤怒的。但无论如何，过度的愤怒与不可控的愤怒后患多多，必须疏通与解决。
愤怒跟年龄也不无关系。对年幼的孩童，或许是因的不满足；对年轻人，或许是因血气方刚，不是有个词叫“愤青”嘛；对年龄大的，或许只是过去的负面的感受压抑太多。
个人认为，适当的愤怒是健康的。通过表达愤怒，我们可以适当宣泄情绪，释放压抑，排遣不满与痛苦，利于心理更健康。
个人还认为，愤怒也是有正面意义的。它是对我们的提醒，有的愤怒提醒我们的原则与底线在哪里，有的愤怒告诉我们的痛点是什么，有的愤怒让我们清楚我们对什么不满足，清楚这些，才能让我们明白如何处理它，如何更好地工作生活。
容易愤怒怎么办？几个建议:
1 最简单的就是做深呼吸与转移注意力。
2 愤怒时及时体验身体感受，了解愤怒的来龙去脉，看看哪些器官能受到，有什么感受，身体会有什么不适，想想对身体健康造成的伤害。
3 平时有什么不好的感受及时表达出来，或倾诉，或日记，或在没人的地方说说喊喊，或者写出来撕毁或烧掉都可以。
4 培养良好的兴趣我，保持愉悦感。读书运动音乐舞蹈绘画等等，只要是能使我们身体或精神愉悦的都可以，但绝对不可以是不良嗜好，也不可以触犯法律法规。其实，有一定难度甚至挑战的运动，可以更有效释放攻击性，是一种升华表达，更适合特别易愤怒、易失控的人士。
5 多读相关书籍，了解相关知识。
6 多观察他人处理愤怒的，多换位思考问题，变得更豁达大度。
至于有没有心理疾病，需要更多的具体的症状，如果担心，建议求助心理咨询师。
随手写了点，希望能对你有所帮助。
顺祝愉快！
主观和客观的统一。
具体点：心理是自己意识对客观世界的主观想象。是人客观实践发展形成的，是客观社会的产物，但又由于个体人的差别和个人创造性决定了其又是主观的。心理是在客观世界的基础上由个人主观意识产生的，任何心理和意识包括潜意识都有客观世界的“原型”。------ 选一个？ 我还是比较倾向客观，呵呵！在心理上很多主观都是“障眼法”，很是迷惑人的，使人偏离正确的方向。心理所反映的是客观，不管是错的还是对的，都是当事人在个体实践中形成的认识，都是对客观存在的反映，都是来源于客观世界，自己不可能产生没来由的心理，正如所说：没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱！刺激——反应。
刺激包括外界环境的刺激与自身身体（饥饱，内分泌）及心理的刺激。
没有刺激，也就没反应了。
