我以前就是一个轻度焦虑症患者，轻微抑郁。我切身体会就是很小的时候上学拿不到奖状，回家就会被家长给脸色看，从小性格内向，害怕还会受到同学的欺负，得不到家长，老师的认可！收到同学的欺凌，性格内向！长期的压抑就会造成焦虑，所以说焦虑跟抑郁与经历有密不可分的关系！现在应该做的就是鼓励孩子，跟孩子多沟通，知道了解孩子在想什么！一般性格焦虑、抑郁的孩子都内向！不要让孩子经常呆在家里，多带孩子出去走一走，玩一玩。培养孩子的兴趣爱好！切记，不要让孩子玩电脑游戏。玩电脑游戏只会得到负能量，还会危害孩子的身体健康！一个切身体会过焦虑症的人！焦虑并不可怕，只要你有一颗坚强的内心。就会走出焦虑！加油
