1、楼主先确认,朋友的抑郁症状是否有所好转?
不清楚楼主朋友是否确诊了抑郁。一般轻度的抑郁症状会随着生活现实状况的变化而有所变化,也就是如果现实生活中有开心的事情发生,那么这个抑郁症状也会随着改善。并且每个人都会有一定的情绪自我调节功能。
先跟朋友确认,他是否已经有所好转?
2、抑郁症的表现形式有多种
有一种抑郁症患者的表现,白天跟没事人一样,笑容满面。晚上自己一个人的时候,就低落难过哭泣。这种抑郁症患者是不愿意把症状让别人知道。自己藏着忍者,很危险。
有一种抑郁症患者表现为逃避,影响正常社会功能,他们不想跟任何人说话,也不想做任何事情。就是发呆,眼神呆滞。心中好似无感觉。
这都是很危险的情况。
3、抑郁症患者需要主动关心和陪伴
抑郁最好的治疗方法就是陪伴。很多时候抑郁症状比较严重的人不会去主动求助。当我们发现什么朋友有这样情况的时候一定要主动去关心他们。
不要去说这点小事不值得你这么难过,你怎么这么没勇气啊,坚强一点就过去了如此之类的话。抑郁中的人听了这些话只会觉得自己更没用,更加加重自我攻击。只需要陪伴,问问他你怎么做他才会觉舒服一些?或者就陪着什么也不说。
我觉得该投其所好,如果没有所好,可以带其出门转转,安静一些的地方,多多给予关心,让对方慢慢习惯有你们的生活,不能总让自己一个人带着,会越来越严重的,一定要越多越好的陪伴和和感动,惊喜,安全感。。
忧郁症是由于用脑过度,精神紧张导致的,是一种常见的心理疾病,病因分很多种,有遗传因素;性格因素:敏感、逃避、生活事件、家庭感情、工作、人际关系,还有某些药物引起的等等。治疗的话主要看程度,如果严重的话,主要从三方面入手:一:心理治疗二:锻炼三:药物一、心理治疗 多关心他、开导他、给他自信心,成为他内心的好朋友,而且不要用异样的眼光去看他,让他们心情愉快,睡眠改善二、锻炼 陪他去打打篮球,打羽毛球,打乒乓球等等,出越多汗越好,这样的话,也可以帮助排毒,他们的心情也会开朗起来。三、药物治疗 这个就按医生的方法去做这样子的话很快就会回归家庭回归社会的。
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对于这个问题,我想更大的原因是:对抑郁症知识的缺乏。
生活中,很多人对抑郁症并没有清晰地概念,也没有了解到抑郁症的危害,即使一些孩子得了抑郁症,父母也很少会往抑郁症这方面想,有些即使被专业机构或者专家确诊为抑郁症,作为父母也不会太去在意,因为他们不知道抑郁症对人的影响到底有多大。
就像,面对一条毒蛇,你不知道它是毒蛇,你就以为和平时见得蛇一样是无毒的,即使它咬了你一口,你也不会在意或者着急去医院,因为你不知道它是毒蛇、不了解它的毒性。如果,你知道这条蛇是剧毒,那么你就会以最快的速度去医院,去注射对应血清。
同样道理,如果父母了解、知道抑郁症是一种疾病,和人的躯体疾病一样,是正常的疾病,那么就会去重视,即使不重视,至少可以把抑郁症当成一种病来看待,而不是我们说的“作”、“矫情”这些表现。
如果,父母在认知当中把抑郁症当成了病,那么如果孩子得了抑郁症,就知道孩子是病了,是需要照顾和关怀的,而不是把孩子当成一个健康人来说“矫情”。
即使,父母认为这个病再怎么丢人、再怎么让自己没有“面子”,和孩子的健康相比来说,我相信父母更倾向于在意孩子的身心健康。
所以,我认为,一些父母不认真对待子女的抑郁症的最大根源在于:对心理知识的不了解、对抑郁症的不了解。而不是自己的“面子”问题,也不是没钱治疗的问题,因为对待子女的抑郁症的态度是和金钱无关的,没钱可以不去医院或者找心理咨询师治疗,但并不影响父母对孩子的理解与陪伴。