抑郁症是想死，焦虑症是怕死
谢谢先生邀请！焦虑症最好的治疗方法就是读书，读原著读经典，明理知性，读懂自己，做到有条不紊。
说了几十遍了，还有人听不进去，焦虑症是心智不足，打开心智的唯一方法就是读书，用他人的智慧化解自己的矛盾，别自己，你连自己都不放过，你心里又能装得下谁？
焦虑症就是你心中的小我分化成无数个小我和自己作妖，你得将这些小妖收拾干净，规整成一个小我，小我就是自己的性，小我内存善与恶。
你得自己读懂自己的善与恶，明心见性，善待自己才能善待他人，别整天啥也不学，就知道吃，吃饱了饭没事可干，关注垃圾新闻和垃圾人。
焦虑症不认真对待，就会恶化成抑郁症，你到底想不想过好日子，明话告诉你，好日子在后面呢！全面奔小康，一个都不能少，你不想过就继续自己吧！谢谢！祝健康平安！
为什么焦虑呢？无非就是暑假作业没完成？还没玩够？不想面对学习困难？其实学习和玩比起来当然玩没有压力身心放松的感觉比较好。但是要明白学习的意义，没有家人的支持我们连学习的机会都没有，学习为了壮大自己，有知识与智慧以后才能真正自己独立去面对生活、面对世界。所以不要抵触学习，你想明白为什么学，可能就会积极去努力学习了。
