你说的这种鬼压身的情况被叫做是梦魇。梦魇指在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹。多由疲劳,消化不良或大脑皮层过度紧张引起。
建议家人带你去医院精神心理科检查治疗。反复发作或次数较多,由医生指导使用镇静剂。也可做心理治疗,缓解紧张压力。临睡前不宜过饱进食。
平时宜食清淡而富有营养的食物,尤其是含各种必需氨基酸、蛋白质、维生素B、维生素E、维生素C和较多钙的食物。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
胆子大点就可以了，越怕鬼的人越容易被鬼压床，这是一种心理暗示，只要你潜意识里认为自己比鬼强大，就不会再鬼压床了！个人亲身经历所得出的结果，目前已经克服鬼压床了！
我做过最离谱的梦是：《一起玩》
一个星期天的上午，我坐在我家院中屋檐下的一把小椅子上
