你好！很高兴为你解答！烧心是一种非常多见症状，就是胃部或胸骨后的烧灼感，常由胸骨下段向上伸延，引起这种不适症状原因，就是胃、十二指肠内容物反流至食管，刺激引起食管黏膜损伤，引起反流性食管炎。
引起胃食管反流原因很多，如食管下括约肌功能障碍和食管体部运动异常；胃十二指肠功能蠕动功能差及疾病，引起胃部压力增高，当压力高于食管压力，就可以反流至食管；加上食管本身酸清除、食管黏膜防御功能等异常，不能及时清楚食管胃酸。
建议首先避免睡前进食，抬高床头，避免过食，少吃甜食及高油脂食物，避免辛辣刺激食物，避免烟酒刺激。
可以吃一些干馍馍片，干馍馍本身碱性，它是可以中和胃酸，可以缓解症状。最好药物治疗，口服促进胃及食管的排空的药物如吗叮啉、西沙必利等等，口服降低胃酸的药如奥美拉唑、兰索拉唑等。也可以口服一些中和胃酸药物及保护胃粘膜药物治疗。
