问题分析:你好，考虑是贫血引起的，可以查血常规，建议服用阿胶浆补血，指导建议:同时建议适当多吃富含蛋白质，铁，铜，叶酸，维生素B12，维生素 C 等"造血原料"的食物，诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐，红糖及新鲜蔬菜，水果。
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我并没有不高兴，只是今天的情绪不太好，所以有一些失礼了，我先回去休息了，等明天有时间我们再说吧，如果女孩子已经看出你不高兴了，就证明有一些事可能是没有得到你的满意，你如果继续出现不能控制自己的情绪，当然会影响你们两个人的关系，还不如暂时的离开为好。
一个是：不是心情不好喜欢挂在脸上，是只会用这样的
心情不好，我们身体会有反应
情绪储存在身体内
另一个是，也许他想让你知道他不高兴，你应该感到“内疚”或者“改正”，这个也是扭曲的沟通
抑郁症的症状
1. 天天心情不好，时刻黑着脸，愁容满面，就像全世界的人都欠他的，就像全世界的人就属他最不幸。
2. 不想见人，再热闹的地方都不想去玩。
3. 不愿意出去工作，心安理得的做寄生虫。
4. 一部分抑郁症患者有倾向。
5. 不讲卫生，邋遢得很。
6. 丧失爱心及自尊心，冷漠无情，铁石心肠，对他人的蔑视与辱骂，能面不改色。
7. 多疑，时刻担心别人要谋害他，就像他的生死与所有人都有关系似的，就像他身上有太多让人有利可图的地方。
