我来给大家解答，去西藏旅行，当然必备的是吃穿用品，常用药物等，一般情况下去西藏带上厚一点的衣服是必要的，各种感冒药最好能带上一点，头痛散葡萄糖粉和葡萄糖液都要带一些，再背上几个小型的氧气罐，出发之前半个月或20天吃三个疗程的红景天，走的时候在带上高原安，如果感到不舒服的话，可以吃点高原安，能得到很大的缓解，如果有严重的高血压或心脏病使的人，最好要慎重去西藏，因为到了4000多米不管是走路啊，还是行动都很吃力，夜里睡眠也不好，一定要记住，多喝水或运动型饮料，运动的时候走路的时候一定要慢，不能看到什么美景，高兴而激动，尽量少洗澡千万不能感冒，尽量不要喝酒，可以多喝点当地的酥油茶，因为酥油茶可以增加血液的氧浓度，从而缓解缺氧，现在正是游西藏的好时节，不要再犹豫，带上行李出发吧！
孩子在3岁的时候是对外界事物有强烈认知的时候，咱们大人眼里看到的孩子想要！我觉得不是咱们成人理解的要！更不是据为己有！而是对新奇的东西有强烈的认知！这是好事！咱们要正确的引导！耐心的和孩子说明这是啥东西，干啥的！然后逐步养成学习新知识，认识新东西！但不一定要抱回去的良好习惯！我相信孩子还是会懂事的！！！
简单提点建议:学会制定计划，要求自己主动适应，规定在有限的时间内完成，(注不可制定的内容太多，只能先从小目标开始，然后慢慢增大，适应后会自觉遵守，但先不能偷懒)。
可以制规月度计划，年度计划，三年内计划。
我认为做任何事要排除吃饭、睡觉、锻炼的时间，每周要有几个小时放空自己头脑，比如:看电影电视、打球或去看看别人娱乐都行。
做任何事的效率与人的心情息息相关，但不能找借口，“我想休息，就可以不做了。”人都要对自己狠点，可以宽恕别人，但对自己多点要求，做到问心无愧。
在做一件事之前，如果有难度，可以先提醒自己，对自己说完成后给自己奖励一件礼物，从心理上说服自己，想办法去做这件事。
因为我们遇到有难度的事，整个人在精神上都会有反抗情绪，有难度的事，首先情绪上很焦虑，有很多反问号，不该如何是好，可问题是有焦虑也得去做，还不如对自己好点。
因此，提示自己完成后给点奖励，可以带动自己的行动力，自己的内心更容易接受现实，保持乐观的心态。从理论上讲，基本完成一半了，只要继续努力，遇到问题会想办法克服。
例:询问别人，或自己从根源想找方法。
人嘛！总是会用各种理由对自己说，“我办不到，太难了”。犹豫半天，什么事都还没干，先退缩了，这种情况时常发生。
比如:我以前最讨厌看书，为什么呢？我看一章基本想打嗑睡，买回家的书放在书桌上。
但后来，我必须要集中精力了，我要写书评，不认真否则真的写不出几个字。
现在我会抓主线、支干、联合前后再想一想，而且每次没事就会主动拿上书，而不是像以前为了完成任务，大脑像扫描仪一样带过。
现在自己主动投降，是因为知道自己没有智能产品那个功能，所以只能一个脚步去做，虽然还有不足，但尽量在改善。
距离近的可以选择步行，稍微远一点的距离，就可以选择骑单车，再远的距离就可以选择开私家车或乘坐公交。无论什么，或使用什么交通工具，必须做好个人防护，既是对自己负责，也是对他人负责和社会负责！尊重自己，也是尊重他人。让我们一起努力，战胜病魔，共享安宁！
在年轻时，你是选择安逸的生活还是选择拼搏的生活？这个我感觉是因人而异，有的人喜欢安逸，有的人喜欢挑战一下，但更多人根本就没有选择的机会。
我年轻时非常想过安逸的生活，但条件不允许，也只能在尽力去生存，甚至连随波逐流的资格也没有。
首先，我家是一个很落后的山村的，毕业后也不好意思跟父母要钱了，当父亲问钱够用不？我告诉他很充足的。其实离开学校那天吃饭的钱已经没有了。
我被分配到了那个很老的工厂，幸运的是，报道第一天，办公室通知先预付了我二百块钱生活费，到现在想起依然很感激。
其实，我很想过安逸的生活，但现实根本不允许。
第二，有的拼搏其实是的，你不努力连生存也很困难，更不要谈理想。
甚至有的年轻人把创业，拼搏当成一种很时髦，很前卫的事情，在本质上做的事情只是一种爱好，并没有什么拼搏和努力，如果这样的话，还不如安逸地生活，工作，总比说空虚的话要踏实一些。
最后：其实安逸和拼搏是相对来说的，什么是安逸？什么是拼搏？
如果在一个工作单位条件相对舒服，按时上下班，但上班时认真工作和学习，同时提升了自身的工作能力，这个不知道算是安逸还是拼搏呢？
假设你对技术性工作不喜欢，对普通的科员生活感觉很无聊，而选择了摆地摊，做生意，风里来雨里去，结果最终没有成功，还是两手空空，继续回去打工了，这样的是拼搏还是安逸呢？
总之，安逸和拼搏只是一种表面现象，有时不是按自己的想法来决定的，也没有严格的界限，只有按自身的条件来让自己变得更优秀一点，这才是最踏实的，因为好些事情不是由你来选择的。
