焦虑症病人会感觉自己处于一种紧张不安、恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。其症状有头晕、胸闷、心慌、坐立不安，坐卧不宁，烦躁等等。治疗焦虑症在服用安定药物的同时，还要进行心理治疗。
焦虑症自测量表主要包括焦虑自评量表（SAS）、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、STAI、TAS等。
SAS：是近年来咨询门诊中了解焦虑症状的常用量表。
HAMA：主要用于评定神经症和其他病人的焦虑程度。
STAI：评分需与常模比较，进行分析，具有广泛的适应性。
TAS：是国际上最有效且应用最广泛的考试焦虑量表。有较好的重测信度、内在一致性与稳定性。
若察觉自己有焦虑倾向，建议及时向专业医师求助，及时治疗调整。
你好，焦虑症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。指导意见可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就好了。祝你健康！
幼儿分离焦虑症表现为胆怯、怕生、有的不哭不闹，上课游戏都能正常进行但是只要一有闲暇时间就会表现出怯懦的表情，也有大哭大宝，不肯吃饭，不肯午睡，不肯入园的情况。孩儿在上幼儿园之前家长可以增加孩儿独处的时间，也可以提前带孩儿到幼儿园熟悉环境，为孩儿以后上幼儿园的分离做铺垫，平时也一定要多鼓励孩儿与其他小朋友交流。
我去年得过一场大病。住院期间压力真的是非常大，左右病床的病友在我治疗期间都去世了。每天无助的看着各种检查结果，好转，反复，再好转……在即将痊愈的时候得了很严重的焦虑症。每天睡眠不超过三个小时，心脏每天早搏400多次。焦虑症发作时感觉呼吸不上来空气，大口呼吸也没用，吸氧也没用。心跳狂飙140/分钟，血压飙升100/160，并且有严重的恐惧和濒死感，我的主治医生通知心内科主任会诊也没发现太大的问题。但是症状非常像心脏病，带了24小时心电监控，反应除了心跳快，偶尔室上性早搏，做了心梗三项紧急测定，也并没有其他问题。出院后，每天晚上要睡觉时都要发作一阵，隔三差五就要去医院。在抢救室一躺就是半夜。后来找到我们省医院，挂了个20.5元的全国知名专家号。一个非常和蔼的老阿姨，认真听完我所有病情，看了我所有检查报告，给我开了个处方，我一看，处方上边写了一句话，旅游一周。回家后带着父母妻儿，去青岛玩了一周，在旅游途中还是有点不舒服，可是旅游结束回家后，真的就这么过去了，再也没有发作。谢谢这位老阿姨，没有为了利益而盲目给我开药，却真真切切的把我的病治好了。
