我相信很多人都会有这种感觉，觉得在周围的人当中不受欢迎，甚至讨厌。这种感觉可能会让人感到压抑、焦虑，甚至导致社交障碍。但这个问题并不真的存在，很可能只是个人心理问题或者不自信造成的。在这里，我们将从多个角度分析这个问题，并提出解决方案。
感觉周围的人都讨厌我怎么办？
首先，分析问题
首先，我们需要仔细分析这个问题，找出问题的根源。很多时候，这种感觉只是个人心理问题造成的，比如经常自卑、焦虑、偏执等。，还是因为内向害羞，不愿意主动与人交往。这些心理问题需要我们认真对待，寻找解决方法。另外，也可能是周围人的态度或行为造成的。这时候就需要客观的分析问题，看看是我们的行为让别人觉得不舒服，还是周围的人不懂得与人相处。
第二，提高自信心
在解决这个问题的过程中，提高自信心是非常重要的很多时候，我们觉得周围的人讨厌自己，主要是因为我们深深的不自信。缺乏自信的人往往不愿意与人交流，甚至自我放逐。所以，提升自信需要我们关注自己的长处，发力。同时，我们应该接受自己的缺点，知道自己的缺点并寻求改正。
第三，学会主动沟通
主动沟通是解决这个问题的最好方法之一。很多时候，我们容易被自己的心理问题压垮，认为别人不理解我们，导致和别人的关系越来越疏远。因此，我们需要学会积极沟通，了解他人的想法和需求，从而更好地了解周围的人，建立良好的人际关系。
第四，求助
如果我们的心理问题非常严重，甚至影响到日常生活，这时候就需要寻求帮助，比如咨询专业的心理医生，或者参加一些心理咨询课程。如果心理问题得不到及时解决，可能会影响个人的生活质量和工作效率，甚至导致一些严重的心理疾病。
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