你好，每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
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肝气郁结一般需要半个月左右能好，但是也需要根据自身的情况而定的。
如果出现了肝气郁结，中医又称为肝郁气滞，其发生与情绪有关，疾病也可以造成，所以它的治疗效果和恢复时间，要根据自身疾病的好转和情绪的调节情况来决定。治疗上可以吃一些疏肝解郁的中药，饮食上多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物，金针菜、油菜、、山楂等降肝火的食物，茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。
性格的情绪特征又表现为四个方面,具体为：（1）表现为情绪对人的行为活动的感染程度,以及情绪受意志控制程度,如有的人情绪高涨,精力旺盛,富于激情.而有的人情绪体验比较微弱,情绪安宁、冷漠.（2）情绪稳定方面的性格特征：表现为一个人情绪受外界条件变化而产生起伏和波动的程度.如有人在重大事件面前,情绪比较平稳,对情绪易控制；而有的人容易激动,情绪的控制力弱,情绪起伏很大.（3）情绪持久方面的性格特征.表现为情绪活动时间和对身体、工作和生活影响的久暂性；如同样遇到悲伤事件,有的人持续的时间短,对身体、工作和生活的影响也较短.（4）主导心境方面的性格特征.指不同主导心境在一个人身上稳定表现的程度,如有的人经常欢乐愉快,有的人经常抑郁低沉,有的人经常心情安静,有的人却常不安和激动.不同的主导心境鲜明地反映着不同的性格特点.
记忆按其内容可以分为5类：1、形象记忆：即对感知过的事物形象的记忆； 2、情境记忆：对亲身经历过的,有时间、地点、人物和情节的事件的记忆； 3、情绪记忆：对自己体验过的情绪和情感的记忆； 4、语义记忆：有叫词...
