强迫症它首先是一种心理疾病。
它主要是以强迫思维和强迫行为两大类的症状表现。
强迫症的治疗呢，主要是以心理治疗为主，然后药物为辅助。
之所以患强迫症和我们的性格以及认知行为和思维模式是相关系的。
例如很多强迫的朋友性格里面都比较追求完美，同时也缺乏安全感，怀疑性很强。因此在面对很多事情的时候，就容易去较真去对抗，结果呢，反倒陷入了自我的心理状态，这个就是强迫症。
如何改变呢？首先其实就要学会我们内心里面可能会出现各种各样的想法，以及身体会产生各种各样的情绪，首先要学会接纳他们，而不是去解决和排斥他们。
同时把我们的注意力和精力尽量的放在眼前，继续生活，做自己该做的，慢慢的我们就能够把整个思维的倾向从脑袋里面拉到现实生活当中，慢慢的强迫的就会减少。
有患强迫症的朋友都建议去看看森田疗法，因为这是针对强迫症非常有效的心理疗法。
强迫症的危害不可小视，长期强迫症的危害性有哪些？想必这个问题是越来越受大众所关注的话题之一，强迫症是一种比较常见的神经症，强迫症的出现不仅严重危害了患者的身心健康，同时也给患者的家庭带来一定的影响。
强迫症有什么危害？
强迫症对性格影响后果因性别差异也略有差异。男性强迫症患者易出现精神病态、女子气、疑病、抑郁、癔病、偏执、精神衰弱、精神部分症状。女性强迫症除了具有男性强迫患者的以上人格缺陷外，社会内向因子也高于正常人。
强迫症的危害有很多，除了心理上的压抑，它还可能会危害到人们的躯体健康，引发其他疾病，如心脏病、高血压、胃肠疾病等。
作为强迫症患者的家属，往往对患者感到担忧，对疾病的无力控制感到自责、焦虑，从而影响到他们的生活质量。
在强迫症的影响下，原本正常的人会表现得极为敏感、情绪不稳、谨小慎微、过分追求完美，遇事犹豫不决，总之是会表现出不同程度的人格障碍。这样的人很难融入到周围环境之中，社会交际受到限制。
强迫症是日常生活中最常见的精神疾病。在日常中，越来越多的人成为了强迫症的青睐人群，强迫症患者因为不自主的强迫性行为而特别困扰。因此，我们了解了强迫症的危害，才可以及早摆脱强迫症的困扰，远离强迫症的侵害。
从医学角度来说啊，强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
无论你承认与否，我们每个人都生了一种病，它就是强迫症。就算你百般抵赖也是并没有什么用的，因为你所谓的那些“习惯”实则就是你的并发症。不信，就让这15张图为你确诊，看看你的强迫症到底有多严重。
切东西的时候一定要切得整整齐齐，随性一切根本不可能发生在你身上。‘吃东西时要遵循一定的规律，比如吃螃蟹时先吃腿，后吃钳子，最后才是身子，不然你可能胃口全无。储蓄卡内的余额必须是整数，如果出现了3毛4这样的余额，可能会出现全身无力，于是默默地把小数点后面的钱转账给朋友。整理屋子的时候，一定要把幼儿园学会的“按大小排序”技能爆发出来，不然就不配叫整理房间。就算需要一封接一封地点开邮件又怎么样？！手机软件就是不可以有任何的推送，小红点简直就是你的精神癌症。爱书如命的你不能忍受心爱的书有任何的破损，哪怕只是不起眼的折痕。开车的时候你也有这自己的固执，手动档位上的数字让你一目了然，非常舒服，可是自动档车虽然驾驶起来很舒服，但是那些毫无逻辑而排序的字母让你真的很抓狂。你尊重食物，来自哪里的食物就必须配以当地的餐具，哪怕是用手抓，你也会硬着头皮上！在别人放弃的开始胡画时，你依旧坚持不懈地要把数独完美地完成，哪怕可能用掉你一整天的时间，因为那些空着的各自会比浪费时间更让你难受。工作的时候，你习惯把所有网站开在一个页面上，而不是层层叠叠，可是这不叫习惯，这完全就是收纳强迫症的症状。你喜欢对手纸的摆放也有着自己的习惯，因为很怕它不小心贴到墙会被弄脏。把杂志平摊着看是你的日常，哪怕是在你贴也不会把书折叠起来，因为这是你的习惯，不这样做就会生病。玩牌的时候你经常被朋友投诉，因为你真的花费了太多时间把牌从大到小理好，或是按花色排序起来。吃饭的时候一定要把番茄酱和薯条分开，不然挤在一起，虽然好看，但是薯条就酥脆了，绝对不可以。用手机拍照的时候你只会用正方形的图片，因为只有这样无论横着或是竖着用手机照相你都会照出一样的照片。人或多或少都有强迫症，时强时弱，强迫症也可以说是执着，真正有害的强迫症状是比如明知不用去做了还是放不下，纠结不已。这是一种不理智的心态，何必追求完美呢。事缓则圆，放一放，静下心来会找到更好的处理方法。少一点患得患失，多一点脚踏实地，不求一时之好运，但求积累与提升。
强迫症本来是病，是一种无法自控的抑郁焦躁症，是一种患病者万分不愿得的痛苦不堪病。
但现在却有很多人怀着傲气，带着鄙夷不屑的目光，理直气壮地说自己有强迫症，于是看这也不顺眼看那也不舒服。好像强迫症这个词成了高人一等的可炫耀的身份了，成了看不惯别人的理由了，真是荒谬至极。
而这种“假强迫症患者”从跟本上说就是看不起人，毫无理由地自带优越感，用强迫症这个借口来达到贬损别人的目的。
真要是受不了看不惯，自己完全可以换个环境，或者优化一下看不惯的地方，而不是趾高气昂地数落别人。
这就好比也有很多自称有洁癖的人，若是看见不干净就自己去打扫收拾干净，这才能让人相信其真有洁癖。但若只是以洁癖为借口去骂别人脏，那就真是个癖了，得治！
