人的脆弱分为生理脆弱和心理脆弱。
生理脆弱，经不起风霜，抵抗力差。表现为精神不振，虚弱乏力等等，小病不断，生命呈摇摇欲坠之相。
心理脆弱，缺乏承受能力。表现为胡思乱想，精神抑郁等等。禁不起打击，容易走极端，严重的有倾向。这类人容易得抑郁症，精神崩溃，需要家人朋友多加关怀 开导，及时就医。
人在脆弱的时候应该多想想自己的父母 爱人 子女，想想自己的责任。在他们眼中，你远比天地还要宝贵，为了你爱的人和爱你的人，好好珍惜自己，振作起来，没有过不去的坎。
希望所有人都能够平安 健康 喜乐，感恩大家！
玻璃心就是很脆弱，经不起人生挫折。对社会现象不理解，对自己碰到挫折就消极秃废，是因为没有人引导他心理受挫能力，或者不够，家庭，学校，社会，心理上是个巨婴。对这一很普遍的现象，社会，要关注。
何为“玻璃心”？这源于一个网络流行语，用来形容敏感而又脆弱的心理状态，极其容易受到打击的人。形成玻璃心的前提，就是高敏感，高敏感不是病，而玻璃心却能看成是一种病。
没什么联系啊！
情感脆弱，想哭就哭，想笑就笑，不要压抑，释放出来，心情自然就好了！了解你的人，也不会对你要求过高！
其实一些看似坚强的人，内心也是脆弱的，还不如及时宣泄出来，不然，时间久了，心里也是难以承受的！
当然，还有一些打不倒的人，什么负面的情绪都会很好地消化掉，这样的人，也许表面很脆弱、也许就是一超人，他们的内心无比强大！
