建议您多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强活力，提高，也属壮阳之品；
此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
每周吃一次海产品，海产品能补充男人的雄性激素，尤其是贝类产品，有助于男性健康，如果一周内能吃上150克～200克贝类产品，雄性激素便能得到很好的补充。
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我情况和你差不多，自己说话没觉得什么，可是别人都说我说话像女孩子，有些人还捂着嘴笑，有人打过来，我接她们会直接说你怎么说话声音像女孩啊，无言以对，为此也苦恼过，绝望过，也看过医生，检查声带，说没有问题，一直以来过的好压抑，一点自信都没有，所以影响了自己的一生，随着年纪的增长，也想开了点，可还是走不出别人嘲笑的阴影，缺乏自信，都不知道怎么办
风气有一定的影响，各种欧巴流行，青少年盲目跟风，认为男生，瘦，白，阴柔更美。这种观点影响了国民审美。
应该呼吁影视多宣传刚强之风，硬汉之风，适当娘娘腔流行文化，在源头制止这股不良风气。
娘娘腔你的个性比较内向吗？那就多结交一些比较向外，开放些的朋友~~ 没关系了，不要太在乎别人的看法和说法，只要你自己明白自己没问题就行！ 要相信自己呀！只有相信自己，你才能证明你是个男人！不是吗？人有福！
