1.孩子宝贵，身心健康才是第一位！不要让手机成为生活中必不可少的部分，为孩子及时设定合理使用手机的界限，学习时间就是享乐时间！2.培养孩子的自控力，不要过度依赖于技术，有时间就多参加户外活动，可以吸引他们的注意力，让他们离开手机，学会自律和克服屏幕依赖症。3.家长也要尊重孩子，并且不能因此而变得死板。在合适的时候给予孩子更多的空间，允许他们使用一定的时间使用手机，但也不要过度使用，并督促他们及时完成作业和其它任务。 4.告诉孩子使用手机是一件好事，能让他们享受一些丰富的内容，但也要强调注意事物的使用时间，不要沉溺其中，不要放弃自己的兴趣爱好。
随着互联网的发展，手机游戏吸引着人们的关注，特别是孩子，由于自控力差，很容易沉迷于手机游戏中，让父母很头疼.孩子玩手机对孩子来说有非常多的坏处，首先长时间的看手机，影响孩子的视力，还会影响孩子的发育和安全。那么父母应该怎样控制孩子玩手机呢?
一、做好榜样
父母平时不在孩子面前不玩手机，对孩子能起到正面的影响，如果父母自己手机不离手，怎么能要求孩子不玩手机呢。
二、限制时间
父母可以跟孩子约定好每天玩手机的时间，比方说每天玩二十分钟，到时间了，孩子就不能玩，如果父母完全不给孩子玩手机，对孩子来说也是不利的。
三、多陪伴孩子
很多孩子沉迷于手机游戏，主要是缺少父母的陪伴，让她感到孤独，从而沉溺于手机中。
四、转移注意力
父母要培养宝孩子的兴趣爱好，让孩子把注意力放在自己的兴趣爱好上，平时也可以多带孩子去参加现实中的游戏，还可以带孩子去爬山等。
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受手机和电视等影响大，那么家长需要反思自己和分析原因：
1、是否在管教孩子的时候没有给予正确引导，或者家长忽视了教育，在孩子成长的过程中缺乏参与，导致孩子需要寻求外在像看手机看电视这样的依赖来忽视其他事情。
2、家长有没有做到言传身教，如果家长自己一直看手机和电视，那无形当中也对孩子造成了影响。
3、限制看电视和手机的时间。需要和孩子约法三章，养成孩子自律的习惯。
孩子心情容易浮躁，如果是由于看手机和电视引起，那么在减少手机和电视的接触后会适当减少。
如果是由于浮躁选择不断看电视和手机，那需要调整孩子的心情。选择户外活动、培养兴趣爱好，在孩子空闲时间，给他们一定的事情去完成，会减少他们对电子产品的需求。
希望这个回答能帮助到您～
孩子为什么喜欢玩手机，很大成因就是家长给惯得，或者就是家长给传染的。所以，想要让孩子不玩手机，先得家长改掉那个毛病才行。
建议：
家长不要在孩子面前玩手机，而是陪他看书、画画、或者是玩智力游戏。
逐渐缩短孩子玩手机的时间。比如在高质量完成作业的情况下，可以每天玩二十分钟，逐渐减到十五分钟、十分钟直到他最后不玩。
孩子不玩手机，需要注意力转移，那就得培养他的其他兴趣，比如读书，比如画画，比如学音乐等。
需要不同情况不同对待，从年龄上分，如果孩子在12岁以下，没有关系，强收问题不大:如果12岁以上了，进入初中了，甚至于在高中，就不能用强的了。
