当前位置： > 家庭心理 > 家庭关系

做错了一点小事一直想着怎么办（遇到烦恼问题胡思乱想的时候，该怎样调节自）

admin
家庭关系
2023-10-07

1、遇到烦恼问题胡思乱想的时候，该怎样调节自

1、遇到烦恼问题胡思乱想的时候，该怎样调节自

忙碌是一种良药，能治愈胡思乱想，能治疗抑郁难过，能避免滋生怨气。

当你忙的脚不沾地，心无遐想，充实自己的生活，没时间去胡思乱想。

标签: 烦恼调节胡思乱想

上一篇：总有害怕的感觉怎么回事（让人害怕的恐惧症类型19种）

下一篇：

相关文章

热门搜索: 瑜伽可促进心理健康助摆脱抑郁消除焦虑(瑜伽调理心情缓解抑郁篇) 心情抑郁，应该看精神科医生or心理咨询师？(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师吗) 心情抑郁，应该看精神科医生or心理咨询师？(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师嘛)