我没有过被退婚的经历，但我知道被退婚的感觉肯定不美妙。
一、面子挂不住。尤其是恋爱已公开，订婚已经广而告之后被退婚，一般人的心脏受不了，面子更挂不住。还怎么出门？怎么和人说话？怎样开启下一段恋爱？
二、思想感情遭受了挫折，人的价值观、审美观会发生改变，生活标准会降低。
三、容易害相思病。被退婚后如果能迅速开启下一段感情生活还好，否则，很容易害单相思病。如果你是主动给别人退婚有如释重负之感甚至是可以炫耀。
总之，被退婚的感觉不美妙，最好的不要尝试，不要有这经历。
你好，我是叶子之晨，很高兴回答你的问题。首先我感觉你现在生活的很累，尤其是心里累，考虑的事太多，还有就是自己对自己没信心，有点自卑，从而导致你现在的心理状态，你尽可能的让自己活的轻松点，不要太在乎别人对你的看法和评价，你是活给自己的不是活给别人看的。再者，就是你自己对自己要求太高了，才会让自己太累了，总想起一些过去的事，过去的事就让他过去吧，想也没有用，也挽回不来了，想他能干嘛啊。你现在就想着把现在的工作和生活搞好，以前的事就忘了吧，这需要慢慢调整好自己心情，不过多久这种现象就会消失的，相信我很快就会好的。以上是我个人观点，希望能帮到你。
