有时候,我们会患上“个人完美主义”,把自己逼上进退两难的境地,也因此常常很受困扰。
当你发现周围的一切都不如意的时候,心理落差就会很大;
当你发现自己怎么做也不够完美的时候,就会对自己产生自暴自弃的念头。
在一次次努力变“完美”的路上,我们一次次地失败到怀疑人生,也终于意识到:越拼命追求完美,结果就会越失望。
那么,怎么克服“个人完美主义”呢?下面谈谈我的几点建议:
人的一生中,从学习走路、学习说话开始,我们就不停在犯错,然后在不断纠正的过程中,我们才逐渐迎来了成长。
我们要允许自己有犯错的机会,从中总结经验教训才是比犯下的错更重要的!
从一次次跌倒擦破皮的痛苦中缓过神来,拂去膝盖上的尘土,下一次记住不再同一个地方跌倒两次。
也只有这样,我们才会成长。
完美主义的心理是一把双刃剑,因为完美心理的驱使,一开始就想把事情做到最好,总想做足一切准备后再开始任务。
也正是因为这样,往往连开始都很困难。
所以你需要先忘掉自己的完美主义,把完成先做为首要目标去攻克。
不管能不能做成完美的样子,至少我们先开始,再一步一步去调整、去完善,总比一直停留在原地还要好吧!
你有没有仔细想过?为什么自己这么想追求完美?
我觉得,这可能是因为你想比别人强,或是你太在意别人的看法了。
我们在上学的时候,经常被老师和家长要求要考出好成绩,还经常拿来和别人家的孩子作比较。
在这个过程中,不知不觉就形成了和他人比较的心理,埋下了事事追求完美的心理。
只要认清了这一点,你就可以放下这个心结,告诉自己:我知道自己很棒,我只需要和自己比就可以了。
总之,完美主义不可怕,可怕的是陷入这个旋涡里出不来,看不清事实的全貌,被完美主义搞得束手束脚、心情崩溃才是最大的危机。
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思想和性格决定人的命运,男孩子掌握好一个“稳"字,女孩掌握好一个"静"字,努力自律地向前,人生就不会错!
这个别的不说,你肯定是座。还有点强迫症,世界上人千千万万性格都不一样。这是很正常的,
试图改变自己。我的性格。比较急,看人家干活做事比较慢我都很难受的。每个有每个人的性格缺点。我干活算比较快,但是不是很完美。恰恰相反,那些干活很慢的确把事情干得很完美。他的缺点就是慢,而我的缺点就是毛躁。
你心态确有问题,你是典型的有强迫症。还是个完美主义者。一定要试图改变一下自己,稍微的改变一下自己。祝你加油。
通常脾气大小与性格、个人修养、工作方法、工作场景有关,与职级并无直接关系。