你好，我是恒脑记忆学院的戴鹏。
您家孩子的问题，是一多半孩子都会存在的问题，只是程度不同而已。这并不是一个无法纠正的大毛病，只要我们找对方法，还是可以有效提升孩子的专注力的。
首先，我们要清楚一个事实：就是没有不专注的孩子。不过很多孩子都是选择性专注，也就是只对自己感兴趣的或者不太难的事情，才会保持较高较长久的专注力。
针对您家孩子注意力不集中以及小动作多的情况，我有如下三点建议：
1、培养一两个适合他年龄的兴趣爱好。比如玩拼图、搭积木等益智又需要专注的小游戏，或者学习下棋、画画等，以此来锻炼孩子注意力的持久性。
2、当孩子在家学习和做事时，尽量多一些陪伴，并在陪伴中逐步培养他的自我控制能力。对于不专注的行为和动作，如乱动、乱摸、东张西望等，及时约束和制止。
3、加强孩子意志力的锻炼，树立他做事有始有终的意识。另外多让孩子做一些力所能及的事儿，在做事之前呢，您要让他知道并说出此事的目的和意义。若他过程当中遇到困难，及时给予适度鼓励，逐步提高他克服困难的毅力，使孩子具有一定的责任感。这样孩子在做事时就会集中注意力去克服一些困难，久而久之，慢慢就会养成有始有终完成每一件事的良好习惯，注意力自然而然也会得到有效提升。
以上就是我的一些建议，希望能帮到您和您的孩子。
一年级的孩子，还没有时间观念，也还没有意识到学习的重要性。这个时期的孩子一般都需要家长协助才能走上正确的学习轨道。
一年级孩子的一大特点就是方学会写作业比较磨蹭，这是很普遍的现象。另外包括像走神啊、粗心啊等问题也是很常见的。
孩子上学一天是很累的，本身这个时期的孩子自身的约束力就不强，一整天规规矩矩地坐在那，听着不是很有趣的课，内心的煎熬是可想而知的。放学之后想放松一下是本能反应，而且这个时候你马上让ta去写作业，孩子的学习效率也不高。
现在的作业太细碎了，看起来很有章法，实际上却违法了儿童心理学。复习、预习、写作业，看起来对学习非常有好处，但是实际上这些内容让孩子提不起兴趣。一开始可能还好，如果一直这样学习下去，孩子很快就会没有了学习热情。
学习是一件整体的事情，如果想学得快，学得好，那么家长应该注意孩子学习力的培养。复习预习做作业这些问题，实际上只是表面现象，核心还是孩子的学习力强弱的问题。
举个例子来说，如果一个孩子背一篇课文需要5分钟，另外一个孩子背一篇课文需要30分钟。那么很显然第一个孩子学起来会更有成就感，也更加不费劲；而第二个孩子会觉得学习很苦，非常吃力。
你觉得这两个孩子哪个更愿意写作业呢？很显然是第一个。磨蹭的孩子，很大一部分就是不愿意再进入那个让ta觉得“苦”的学习中。对于这一类孩子，即便你安排得如何巧妙，ta依然是处于被动学习的类型，只有根本问题解决了，孩子的写作业问题才能得到有效解决。
解决磨蹭，就是要培养孩子的主动性！
而想让孩子主动学习，有以下四个关键点：
写作业是必须的，这一点孩子一定要意识到。根据平时的写作业的时长，我们要选择一个合理的时间段来写作业，这需要和孩子磨合。因为有时候孩子需要家长的协助，所以这个具体的时间各个家庭是不一样的。
家长尽量不要一直待在孩子旁边，需要让孩子有一定的自主写作业的时间。所以告诉孩子如何写作业是必要的，先把自己能写的部分写完。当然，你这么跟孩子说孩子会不知所措。你要具体告诉孩子先写什么题目，哪些题目留下来等妈妈有空了一起解决。
孩子需要鼓励，特别是ta感觉到比较“辛苦”的时候。你的鼓励相当于是孩子的推动剂，ta会因为这个成就感而忘掉自己的痛苦。
我建议家长要养成寻找孩子进步的习惯，每天找到几个孩子进步的地方肯定孩子。夸奖一定要具体，不要说“你好棒！”之类的很空的话，否则孩子会飘。
比如你的孩子能够连续写半小时作业了，你就可以夸奖ta：“你今天能够很专心地写作业，不用妈妈帮忙，妈妈有时间来做晚饭，我们的配合真的很好哟！”
孩子其实最讨厌的就是被监督、迫、被批评指责、被唠叨。
家长要注意自己的行为，让孩子有意识地去控制自己。一开始肯定会遇到很多的麻烦，但是你坚持下去，问题就会慢慢好转。
让孩子自主，一开始可以从一些小事开始，给孩子独立完成的机会。比如让孩子睡前收拾书包，让孩子负责整理自己的房间等等。
当孩子有了一定的责任意识之后，我们可以慢慢放手让孩子独立写作业。家长记得要允许孩子犯错，只要犯错在10%以内都是正常的。千万不要因为一两个小错误就指责孩子，这样只会让孩子更加不信任自己，更加不愿意独立写作业。
小学一年级的知识不多，每天就一点点新的知识，更多的是技能上的训练。比如写字、计算、背诵等等。这些任务比较耗费时间！很多家长苦恼的地方，其实不是什么很难的题目，而是孩子在简单的地方做不好。
比如计算出错呀，听写不过关呀，背诵背不下来呀等等。这些任务很多时候都是以孩子急哭，大人发飙结束....
其实根本原因还是孩子的底层素质没有训练好。如果孩子的记忆能力训练好了，那么背诵就是几分钟的事情；如果孩子计算能力训练好了，那么计算也是几分钟的事情。
这些能力，都是靠平时很细微很细微的积累起来的，不是几天就能训练出来的。我们看到别的孩子做作业那么快，自己孩子做作业就是要靠逼着。实际上，我们还需要看到别人父母平日里如何慢慢地培养孩子的学习力！
总结起来实际上就是复习、预习、写作业只是一个形式，想要把这些任务做好，最根本的还是要提高孩子的学习能力。而学习能力是一个长期培养的过程，家长要有打持久战的准备。一开始孩子学习力不强的时候，要适当地给还减压。允许孩子有一定的错误，不要在一年级就过分追求完美，否则孩子可能会早早的就掉入厌学的陷阱。
这个问题不单单是个案的问题，其实很多的家长朋友都会遇到，或者说都有这样的体验吧。我就结合自己的实际经验跟大家一起学习吧。
第一，在陪孩子做作业的时候，要明确自己的身份。我们陪孩子做作业，其实更多的是一种监督，让孩子早点养成按时完成作业的习惯，让孩子能从被监督转变为主动学习的过程。因此，作为家长就要明确这个角色定位，不要把孩子做作业质量的好坏以我们的成年人的标准来看待，他们都有一个成长和积累的过程，甚至需要不断的“试错”才能明白和理解自己学习的东西。在现实生活中，有些家长一发现孩子把自己自认为很简单的题目都做错了，就开始对孩子指手画脚了，甚至心里发气头上冒火了，接下来孩子就要承受狂风暴雨般的摧残了[捂脸]。
第二，要学会宽容和理解。我们都知道，如果是别人家的孩子，我们跟人家讲什么东西的是不是显得比较有耐心？而对自己家的孩子，一旦有什么不懂的，解释多几遍后估计就非常厌烦了，这个估计做过老师的就更加深有体会。面对自己的孩子和面对自己的学生，有时候是截然不同的两种态度，我有时候也反思为什么对自己的孩子这么凶，而对自己的学生就这么善良这么有耐心，算了还是在陪孩子做作业的时候，当成是别人家的孩子算了。
第四，我们在陪孩子做作业时，要求共同学习，共同进步。有些家长朋友看起来是在陪孩子作业了，从孩子开始做作业一直到结束全程陪同，但是就是整天拿个手机在孩子旁边晃来晃去，甚至有声音发出来，这个不但不能监督孩子自觉完成作业，还严重干扰他们，让他们不能专心做好。我们应该创造良好的家庭环境，在孩子做作业时，确保客厅里没有电视等其他能干扰的声音，同时家长也应该放下手机，拿本自己喜欢的书在孩子旁边进行阅读，让孩子感受到大家都在一起学习，一起成长，效果估计会更好。
第五，我们可以对孩子的作业进行纠正，但是要注意纠正的时间。有些家长在陪孩子做作业的时候，中途一旦发现孩子做的不对，马上就开始干预了。其实，最好等孩子把作业全部完成后，让他们自己再认真检查一遍，如果发现错的就自己纠正，如果发现不了，这个时候才是我们帮他们纠正的时候。
总之，陪孩子写作业需要我们更多的耐心，更多的宽容与理解，不能操之过急。如果觉得有道理，请给我个[赞]！
“儿童注意力不集中”，是指儿童不能长时间的集中精神去做一件事情。正常情况下6岁的孩子集中注意力的时间可以达到15分钟左右，如果孩子的注意力集中时间远远短于上述标准，家长需要引起注意。造成儿童注意力不集中的原因很多，有环境因素也有生理因素，其中生理因素往往是由疾病造成一的，这是需要寻求医生帮助的。而环境因素往往可以通过人的努力得到改善。 那么如何让孩子的专注力得到改善呢？ 首先帮助孩子自己确立目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的，如果有一个目标来指引孩子来做事，那么孩子会非常积极的。但是这个目标要一定要让孩子自己来定，而且目标不能太大，一定要小，要好实现。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样慢慢地就培养了孩子的专注力。比如:给孩子买一些他喜欢的图书，让他每次阅读不超过10分钟，让他总有尤意未尽的感觉，这样是既培养了孩子的学习兴趣，又提高了孩子的注意力。 其次，给孩子提供一个比较安静的环境。尽量减少外界干扰，比如:孩子学习的时候，大人就不要在旁边聊天、玩手机，这样孩子才能更好的进行锻炼，孩子的专注力也能更好地得到提高。
第三，适当给一些小奖励，让孩子尝到成功的乐趣。
