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老是对家人发脾气(为何容易对家人发脾气)

为何容易对家人发脾气

不孝敬父母的人,交友无意、结婚无意、事业无意、拜佛无意、求财无意。

和父母说话聊天时总是忍不住对父母发脾气怎

想知道怎么办,前提是弄明白怎么了,发生了什么,然后才有怎么办。

我很好奇,你为啥不问为什么跟父母聊天时总是忍不住对父母发脾气,而是先直接问怎么办?你不想知道为什么,想绕过问题本身而直接解决问题,这不是真正解决问题的态度,所以你真的想知道怎么办吗?

跟父母聊天会发脾气,通常情况有可能我们在做一件事,说服父母改变什么,然后让他们接受我们的什么,而父母不愿意被说服,于是产生。或者是反过来的。

总之,与父母聊天会发脾气,通常就是一方要控制另一方做出改变,接受自己的建议,而另一方觉得自己没有错凭什么要改,大家都在做同一件事情,坚持自己的,去说服别人。

怎么办?

需要有一边可以允许别人做自己,而不是做你想要的样子。

这需要这个人具有良好的人格特质,其中有一条是可以克服由于失控带来的,对未知的恐惧。不太容易。

加油!


我最近很焦虑,控制不住和家里人发脾气,是

没生病,但是由于担心的事儿多,想的太多,调节好自己的情绪,一切都会好起来的!急也没用,冷静下来好好想想下一步岀路!

和父母说话聊天时总是忍不住对父母发脾气怎

我想你可以把这个问题理解为如何不对父母乱丢情绪,瞎说狠话。

有部分原因来自原生家庭,有可能你父母中一个就是脾气急躁的。

你可能传承了你父母的性格,如果你能清晰地看到自己的习惯性思维和情绪反应模式,当你对父母发狠话时你就有觉知并让自己停下来。

找个合理的释放这种情绪,如果你还是对父母说了狠话,那么事后就要去做情感修复,该道歉的道歉,真实的坦露自己脆弱取得谅解。

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