怎么说呢，二胎多少会让孕妈产生焦虑感，调整好心态，我也是二胎还有二十天就到预产期了，老公很忙，我现在只能把自己和大宝照顾好，帮他分担点，我现在就是能走就走，不能走就坐着或躺着，也不想他刨还是顺，都顺其自然吧，不管什么事想多了也没用，只会徒增烦恼，看开点吧
不要消极对人处事，需要树立起自信心，有一些良好的心态，可以缓解预防抑郁症发生
经常读书不仅可以丰富知识，再就是可以陶冶情操。对于产后抑郁症患者，适当的读一读心理与哲学一类的书籍，可以缓解精神以及抑郁造成的压力
你好，根据你描述的情况，有一部分人在坐月子期间会产生抑郁症。建议要注意休息，多与家人进行交流，如果有什么不愉快的事情要说出来，不要闷在心里，可以缓解情绪
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生完孩子后，身体和心理都会趋向成熟吧。
一、先说身体上的
最明显的变化莫过于体重增加，你会更关注自己的身体健康。所以产后恢复，产后瑜伽，产后塑身也是很多健身房很热门的课程了。当然一小部分人生完孩子后体重反而会减轻，这部分通常是比较年轻的妈妈，恢复的快。所以除了出名得趁早，生孩子也得趁早啊~
其次，也许是你之前从未有过各种腰椎疼痛，肩颈疼痛病会找。特别是自己带孩子这种疼痛感会体会的更加明显，抱着孩子哄睡后，真的有种全身哪都疼的感觉，所以每天晚上孩子睡着后，平躺在床上的时候，真是全天最幸福的时候。
最后，就是你的失眠病大概会被治好吧。白天长期处于疲惫状态，因为你想睡的时候，娃不想睡，娃睡着了，你却也过了最困的那几个小时，想着还有一堆的家务没做，更睡不着了。所以晚上躺在床上，就能很快的进入梦乡，在也不用担心失眠了。
二、再来说说心理上的
性格会更平和稳重。你从一个少女，经过十月怀胎，产房难以忍受的疼痛，终于生下孩子。从此，多了一个神圣的身份——妈妈。周围的一切都在告诉你，不能像生孩子之前那么任性了，你必须担负起妈妈的责任，放弃自己也是个孩子的想法吧，该醒醒了。孩子又饿了，再困也要去喂奶了，女人成熟最快的时期，大概就是产后六个月的喂养期。再急躁的脾气也会被慢慢磨的没脾气。
其次，也许你很长一段时间没有那么自由了。不能跟闺蜜逛完街还在外面美美的吃顿晚餐，没有说走就走的旅行，没有浪漫的二人世界，你得忍受，并且适应，这就是生完孩子后的生活。
最后，也许你会很焦虑甚至抑郁。重返职场、适应一个新领导，因为晚上睡眠不足，反应慢半拍的焦虑；全职，每天围着孩子厨房转，不是过日子而是熬日子的焦虑；与家人育儿观念不合，每天小吵不断，心理失衡的焦虑。焦虑感会吞噬你，也许麻木，也许重生。
所以生孩子对女人一生是一道艰难的门槛，只要能勇敢的跨过去 ，就能获得重生，从此柳暗花明。
