焦虑障碍目前治疗方法有药物治疗、心理治疗、生物反馈治疗等。如果是轻微的焦虑障碍，遵医嘱服用抗焦虑、抗抑郁的药物给予处理。若患者症状较为严重，可以同时配合心理治疗，例如认知行为治疗，主要目的是改善不良认知，使患者的焦虑症状得到缓解。其次是生物反馈治疗，主要是借助电子仪器，可以控制或调整患者的血压、心率等，能有效改善患者的机体功能状态，延缓病情进一步发展。
要看看因为什么焦虑的？
是压力太大引发的？还是经常看到这些知识，偶尔一次失眠，一次心慌等，吓得胡思乱想引发的？还是性格问题？
结合因，心理疏导，调节心态，根据严重程度，再考虑吃药。
科学认识，加方法，还是可以好起来的啊。至少不是绝症，只要有学习精神，有行动力，觉悟也好，康复几率很高很高啊。
再说还有假焦虑症，一点事听风就是雨，吓得这种情况，通过科学认识，好起来更快。
