说说我的情况 抑郁症休学一年半了,也是刚上高一查出来的。压抑难受,失眠。 准备过完年复学去读高一第二学期 抑郁的这么严重,想要像正常人一样读书为高考拼命是不可能了,但是又不想彻底放弃学业怎么办 1、做好心里建设,给自己定一个非常低的目标。我目前是这样告诉我自己的,既然已经病成这样了,我的目标就是上个大专就行了。 2、走读。抑郁症住校肯定受不了。 3、不上晚自习。在教室里坚持一整天肯定也做不到。 最后不要放弃学业,就算是个大专也要上。患有抑郁症能坚持到大专毕业已经很伟大了。
这是正常病休,而且高考录取是按照成绩录取,不会有影响的!祝你好运!
高一重度抑郁,应该休学,其理由如下:1、休学可脱离刺激源,避免加重抑郁高中阶段学生高考压力非常大,我是80年代参加了高考并金榜题名,几十年来,常梦见高考那些让人焦急和无助的事,由此说明高考的压力不是一般大。高中段学生出现重度抑郁,除自身生理与心理素质外,与学习压力大及人际关系不和谐等因素密切相关,如不脱离这样的环境,刺激源持续存在,会加重抑郁。2、休学有利于系统治疗抑郁症需要采用药物治疗、心理治疗及家庭治疗等综合治疗,药物治疗阶段要常去医院做复诊以便调整用药,接受心理辅导也须1至2周一次,抑郁症除用药物与心理治疗外,家庭治疗也是重中之重,需要家长的陪伴、安抚,还需家长带出家门亲近大自然,如不休学,难以实施综合治疗。3、休学可全身心休整,有利于再出发抑郁症的人因睡眠障碍常疲倦不堪,乏力也很突出,难以承受高中繁重的学习任务,休学在家可以边治疗、边休整,砍柴不误磨刀功,休整好了,有利于再出发。4、休学有利于人身安全抑郁症的人,兴趣缺失,快乐感消失,有生不如死的感觉,常有念头,休学后有家长陪伴与监管,能有效预防,有利于保障其人身安全。抑郁症孩子不休学学习也很难跟得上,孩子没了身心健康,就算考上大学又如何?由此,重度抑郁症还是应该休学的,康复了再出发,未来会更好。
你好,适当调节一下,出去走走,多与人沟通。
首页