真心爱惜，请实实在在的，不要有什么“善意的谎言”之类的套套，也不要轰轰烈烈昙花一现的仪式感爱情；不回避矛盾，能和风细雨就不要霹雳闪电，复杂的事情简单化是最舒服的相处模式。
1多沟通跟她交流时尽量给出足够的信息量。在遇到可能会产生误解的时候，跟她多沟通、多解释，尽量避免说能够产生误解的玩笑等。
双向情感障碍的人，一般性格孤辟内向，胆小怕事。心胸狭窄，易生闷气，不善于表达，也不易交友。时间久了，就成为抑郁症。同时还伴有另一种情况，受刺激后或治抑郁药吃久了就会变成躁狂，过度的兴奋，啥事都能想开看开，从不生气，喜怒无常。这种病人很痛苦，孤独寂寞，人实在本份软弱，常常被人孤立欺负。见于这种情况，自己首先克服自身的缺点，不要斤斤计较，学会放下，要乐观的去面对任何事物，做一个心平气和，性格开朗的人。无聊自己找乐，孤单自己倍伴，多学习，多于上进、阳光的人士接触，多逛街、常旅游、听歌曲，这样就会改善双向情感障碍病情的发展，就会逐渐恢复了！
我来回答您的问题，我是一名在工作十多年的精神科护士，希望我的回答可以帮助到您！
您的问题也正是现在很多病人家属都在关注和希望了解的精神疾病患者的家庭干预。我从以下几个方面给您简单讲解一下：
第一点：要关注患者的服药情况，提高服药的依从性，家属不要私自的停药或者减少药量。
第二点：要关注患者的睡眠情况，建议睡前听一些舒缓的音乐或者催眠音乐都可以，睡前也要避免情绪激动，太过兴奋或者情绪波动太大，可以用热水泡脚，或者做一些足底按摩，这样都有利于睡眠。
第三点：白天的时候可以做一些简单的运动，慢跑、瑜伽之类的，患者在抑郁状态时可以和患者分享一些以前的趣事或者美好的回忆，患者在兴奋状态时，要避免用过激语言刺激。
第四点：在饮食方面，抑郁状态时可以少量多餐，兴奋状态时也要避免暴饮暴食。
第五点：也要及时关注病人的情绪变化，发现异常情况可以及时与主治医师联系，调整药物或者进行相关治疗。
第六点：帮助患者建立自信心，不要让患者有病耻感，恢复社会功能，回归社会。
希望我的回答能给你带来帮助，如有需要可以私信咨询！
